NOVA.id - Olahraga tak sekadar untuk menyehatkan fisik saja lo, olahraga juga mampu membuat kulit terlihat lebih glowing.
Mengutip dari laman Insider, pakar dermatologi Marisa Garshick menjelaskan olahraga merupakan salah satu cara untuk membuat kulit terlihat glowing atau bersinar.
Pasti Sahabat NOVA penasaran kan, olahraga apa saja yang membuat kita mendapatkan dua manfaat sekaligus?
Baca Juga: Rumus Olahraga yang Ampuh untuk Mengecilkan Paha, Berani Coba?
1. Berlari
Selain murah dan banyak manfaat, ternyata berlari dapat membuat kita menjadi lebih glowing.
Berlari akan membuat jantung menjadi lebih sehat, sehingga oksigen akan mengalir dengan lancar di dalam tubuh.
Nah, oksigen yang lancar inilah yang akan membuat kulit menjadi cerah dan glowing dari sebelumnya.
Baca Juga: Lakukan 3 Olahraga Ini Jika Ingin Sembuh Covid-19 Lebih Cepat
| Penulis | : | Redaksi NOVA |
| Editor | : | Dionysia Mayang Rintani |
KOMENTAR