Karena ketika menyembunyikan beban dan kemarahan, kalau enggak dikeluarin bisa mengganggu fungsi keseharian kita dalam mental maupun fisik.
Kalau kita bisa mengeluarkannya akan lebih sehat, bukan buat mental aja tapi buat fisiknya kita juga.
Yang toxic justru ketika kita berpura pura positif padahal diri kita sedang perang emosi.
Baca Juga: Women's Week 2021 Sukses Digelar, Jadi Wadah Inspiratif Bagi Perempuan
Berpikir baik-baik saja, padahal sedang menemui ketidaknyamanan.
Jadi enggak perlu banget selalu positif tentang tubuh kita, kayanya enggak mungkin banget.
Kalau kita merasa, Aduh kayanya aku kurang ini, kurang itu, mending menghargai tubuh dengan dibarengi usaha atau olahraga.
Baca Juga: Pergi Keliling Dunia untuk Kebahagiaannya Sendiri, Luna Maya: Enggak Ada yang Dikabarin Juga kan
| Penulis | : | Siti Sarah Nurhayati |
| Editor | : | Dionysia Mayang Rintani |
KOMENTAR