4. Membantu menurunkan berat badan
Jangan salah, makan nasi sisa juga bisa membantu tetap langsing.
Ini karena nasi ketika didinginkan semalaman, akan memiliki kalori yang lebih sedikit.
Sedangkan seratnya jauh lebih banyak daripada baru saja dimasak.
Serat inilah yang nantinya membuat perut terasa kenyang lebih lama. (*)
Berita yang lebih lengkap dan dalam ada di Tabloid NOVA. Belinya enggak repot, kok.
Sahabat NOVA bisa pilih langganan di Grid Store, atau baca versi elektroniknya (e-magz) di Gramedia.com, MyEdisi, atau Majalah.id.
KOMENTAR