6. Jaga jarak saat sakit
Menjaga jarak saat sakit akan mencegah penularan virus.
7. Terapkan pola hidup sehat
Berhenti merokok, istirahat cukup, rutin berolahraga, dan seringlah bergerak. Kelola stres dengan baik, minum air dan jus segar sesering mungkin, serta konsumsilah makanan bergizi.
8. Temui dokter segera jika sakit
Segera temui dokter terutama jika Anda menderita gejala sulit bernafas, pusing, dan muntah-muntah.
9. Tunda perjalanan saat sakit
Hindari perjalanan, terutama yang menggunakan alat transportasi umum seperti pesawat. Jika harus melakukan perjalanan ke negara yang dilaporkan sudah terjangkiti flu babi dan merasa sakit sepulang dari sana, jangan tunda untuk menemui dokter.
10. Ikuti perkembangan informasi
Penting untuk mengikuti situasi terbaru yang dirilis oleh otoritas kesehatan lokal mengenai wabah flu babi.
Sita Dewi
sumber: www.boholnewsdaily.com
KOMENTAR