Duh, Karena Berat Badan Berlebih 16 Petugas Kesehatan Harus Turun Tangan Bantu Persalinan Perempuan Ini

Berita tentang persalinan ini telah viral di Weibo, platform media sosial utama Negara Tiongkok.

Perempuan itu sebelumnya pernah melahirkan, dan dia sangat senang menyambut anaknya yang kedua.

Melihat dari situasi ini, ibu tersebut sangat beruntung karena bisa melahirkan bayinya dengan kondisi sehat tanpa mengalami komplikasi apa pun.

(Baca juga: Ingin Seduh Kopi di Pagi Ini, Perhatikan Dulu Trik Berikut Sehingga Aman Bagi Tubuh)

Namun, ada baiknya, bila  selama kehamilan tetap menjaga kebugaran tubuh demi keselamatan si kecil nantinya.

Menjadi hamil tidak berarti kita bisa makan apa pun yang diinginkan karena kesehatan ibu hamil dapat berdampak langsung pada kesehatan anaknya.

Makanya sangat penting bagi ibu hamil agar tetap bugar agar bayi mereka menjadi kuat dan sehat.

(Baca juga: Sarapan Praktis dengan Nasi Megono, Menu Tradisional yang Gurihnya Super Mantap)

Berikut adalah beberapa tip bermanfaat bagi kita yang ingin tetap fit selama kehamilan:

- Jalan-jalan, atau berenang. Berjalan adalah bentuk latihan paling sederhana yang bisa dilakukan ibu hamil.

Itulah mengapa ktia harus selalu mengambil kesempatan untuk berjalan-jalan selama kehamilan, karena membantu tubuh tetap sehat.

Berenang juga merupakan aktivitas yang baik untuk ibu hamil karena air membantu menunjang berat badan dan membuat tubuh lebih kuat.

PROMOTED CONTENT