Berkaca dari Kate Spade, Waspada Jika Gejala Psikologis Ini Menyerang

Tiur Kartikawati Renata Sari - Kamis, 7 Juni 2018 | 14:00 WIB

Kate Spade

NOVA.id - Kematian desainer kaliber internasional Kate Spade mengejutkan dunia karena diduga bunuh diri pada Selasa, 5 Juni 2018 lalu.

Depresi yang menjadi bebannya selama bertahun-tahun telah menyebabkan Kate Spade memutuskan mengakhiri hidupnya.

Melansir dari People.com, bunuh diri merupakan penyebab kematian nomor satu di Amerika Serikat dengan data sebanyak 45.000 orang per tahun yang mengakhiri hidupnya sendiri menurut American Foundation for Suicide Prevention.

Seorang psikolog kondang, Dr. Kevin Gilliland, Psy.D., memberikan penjelasannya tentang gejala dari orang yang berpotensi untuk melakukan bunuh diri.

"Ini tidak biasa bagi orang yang merasa seperti itu untuk meningkatkan konsumsi alkohol atau obat-obatan, lebih dari penggunaan normal mereka," ungkap Dr. Gilliland.

“Perubahan-perubahan kehidupan stres yang signifikan terkadang datang sebelum perasaan putus asa, hal-hal seperti masalah dalam karir mereka, akhir perkawinan, atau kondisi fisik sering terlihat pada orang-orang yang berpikir untuk mengakhiri hidup mereka," sambungnya.

Gejala lainnya yang termasuk adalah kehilangan minat dalam kegiatan yang telah menjadi hobinya, kehilangan banyak berat badan, memberikan beberapa barang berharga, merapihkan urusan pribadi hingga menulis wasiat.

Dr. Gilliland menyarankan untuk menjadi teman bicara bagi orang-orang yang memiliki gejala tersebut.

“Jika Anda takut bahwa orang yang dicintai sedang berjuang dengan kehidupan dan katakan mereka 'tidak sendiri', bicaralah dengan mereka. Cobalah untuk mendengarkan lebih daripada berbicara lebih banyak kepada mereka dan beri ingin tahu tentang perubahan yang telah terlihat di dalam diri mereka, ” saran Dr. Gilliland.

Wah, Sahabat NOVA, semakin waspada ya untuk menjaga orang-orang terkasih dari gejala yang berpotensi bunuh diri tersebut. (*)