Karena liburan yang singkat malah akan hanya membuat kita kelelahan dan menaikkan tingkat stres yang akan membahayakan kesehatan.
Kemudian, kurangi tingkat stres dan istirahat.
Jangan lupa untuk istirahat yang cukup setelah beraktivitas. Menjadi orang yang produktif tentu dangat baik, namun ingatlah kita bukan robot.
Baca Juga : Unggah Foto Saat Langsing, Vicky Shu Tetap Bersyukur Meski Kini Bobotnya Bertambah
Ternyata semakin lama kita bekerja, kita malah semakin kurang produktif.
Pasalnya, berdasarkan sebuah penelitian dijelaskan produktivitas seseorang menurun setelah 50 jam bekerja dan akan terus menurun.
Studi internal yang dilakukan oleh firma akuntansi Ernst & Young menemukan setiap tambahan 10 jam yang diambil karyawan untuk liburan, penilaian kinerjanya 8 persen lebih tinggi pada tahun berikutnya.
Baca Juga : Roy Kiyoshi Operasi Plastik V-Shape, Ternyata Ini Peruntungan Orang Berdagu Runcing, Tertarik?
| Source | : | nypost.com |
| Penulis | : | Alfiyanita Nur Islami |
| Editor | : | Alsabrina |
KOMENTAR