Tag: alpukat

9 Tahun yang lalu - Makan alpukat tiap hari dapat menurunkan kolesterol, demikian laporan studi terbaru yang dirilis Journal American Heart Association.

10 Tahun yang lalu - Namanya chocolate smoothies, namun minuman mengenyangkan ini juga berisi alpukat (avokad) dan pisang.

10 Tahun yang lalu - Namanya chocolate smoothies, namun minuman mengenyangkan ini juga berisi alpukat (avokad) dan pisang.

10 Tahun yang lalu - Buat sarapan, bagaimana kalau sesekali kita membuat salad? Paduan daun selada, alpukat, tomat, dan mentimun, dijamin membuat Anda cukup kenyang sampai waktu makan siang.

12 Tahun yang lalu - Bahan: 200 g brokoli, potong per kuntum 150 g avokad, ambil dagingnya 3 sdm madu 1 sdm air lemon 150 g es batu

12 Tahun yang lalu - Bahan: 300 gr alpukat, potong memanjang 200 gr mentimun hijau, iris tipis melintang 8 lbr daun selada keriting 8 ekor udang galah besar, rebus, kupas, sisakan ekornya

13 Tahun yang lalu - Bahan:1 bh mentimun, diiris tipis bulat1 bonggol selada romance sobek-sobek1 bh alpukat, kupas iris bentuk dadu150 gr anggur hijau, potong 2 hilangkan bijinya100 gr batang seledri besar, potong melintang 1 cm

13 Tahun yang lalu - Bahan:1 bh mentimun, diiris tipis bulat1 bonggol selada romance sobek-sobek1 bh alpukat, kupas iris bentuk dadu150 gr anggur hijau, potong 2 hilangkan bijinya100 gr batang seledri besar, potong melintang 1 cm

13 Tahun yang lalu - Bahan: 200 gr beras Jepang 2 lbr nori 1 bh alpukat mentega, potong memanjang 1 bh timun Jepang, potong memanjang 100 gr udang, kupas, rebus 100 gr salmon iris 50 ml soy sauce 50 gr selada 10 gr wasabi

13 Tahun yang lalu - Bahan:  200 gr daun selada romance, 150 gr tomat merah potong jadi 6 bagian, 250 gr alpukat, potong bentuk panjang, 100 gr wortel, potong bentuk pita, 150 gr ayam asap, iris bentuk pita

13 Tahun yang lalu - Bahan: 100 gr nasi sushi  ¾ lbr yaki nori (rumput laut kering) 3 gr mayones 20 gr salmon segar 50 gr alpukat 30 gr unagi (belut panggang)

13 Tahun yang lalu - Bahan: 1 bh alpukat mentega matang, potong-potong, 2 bh tomat merah, potong-potong, 1 bh bawang bombai, iris cincin tipis, 1 bh timun jepang, iris tipis

14 Tahun yang lalu - Bahan: 2 bh alpukat mentega matang, potong dadu kecil, 50 gr bawang bombai merah,  50 gr paprika merah, potong dadu kecil, 2 siung bawang putih,cincang halus

14 Tahun yang lalu - Bahan Lapisan I: 1 bks agar-agar bubuk, 200 gr alpukat, haluskan, 500 ml susu segar

15 Tahun yang lalu - Bahan: 250 gr buah alpukat matang, belah ambil dagingnya 200 gr nangka, potong 2 x 2 cm 2 bh kelapa muda atau degan 50 ml susu kental manis 50 ml siru rasa vanila es batu

15 Tahun yang lalu - Bahan: 1 sdm kacang hijau, rendam 4 jam, rebus200 gr daging buah alpukat