Tag: bugar

5 Tahun yang lalu - Yazemeenah Rossi pun membocorkan rahasia tubuhnya agar bisa tetap tampil seksi dan bugar di usia yang tak lagi muda.

5 Tahun yang lalu - Ibunda dari Ani Yudhoyono masih sehat dan bugar di usianya yang ke 89 tahun. Begini potretnya bersama Ani Yudhoyono.

5 Tahun yang lalu - Banyak orang yang mengonsumsi suplemen tambahan seperti vitamin atau multivitamin. Pilihannya ada dua, apa saja?

5 Tahun yang lalu - ternyata KD hanya memakai tangga loh sebagai alat bantu untuk membuat tubuhnya menjadi bugar dan kencang! Seperti apa?

5 Tahun yang lalu - Menerapkan pola hidup sehat dipadatnya aktivitas kadang menjadi sebuah hal yang sulit untuk dilakukan. Ini 4 tips dari Putri Ayudya.

5 Tahun yang lalu - Sering dijadikan menu berbuka puasa, ini sederet manfaat buah kurma untuk kesehatan tubuh. Salah satunya bisa jaga kebugaran!

5 Tahun yang lalu - Tak hanya Ani Yudhoyono, besannya Okke Rajasa lebih dulu idap kanker namun kembali bugar berkat dua hal ini, apa ya?

5 Tahun yang lalu - Tak perlu waktu banyak, cukup 5 menit aja lakukan exercise untuk mendapatkan bokong yang indah dan seksi, ini gerakannya.

5 Tahun yang lalu - Latihan berat atau intens bisa mempercepat pembakaran lemak, benarkah demikian, lalu seberapa sering harus dilakukan?

5 Tahun yang lalu - Ingin terus bugar saat umur memasuki kepala 4? Berikut yang bisa dilakukan agar tubuh tetap ideal pada usia 40 tahun.

5 Tahun yang lalu - Bukan cuma di pagi hari, ternyata olahraga di malam hari juga punya segudang manfaat lo Sahabat NOVA, apa saja?

5 Tahun yang lalu - Meski mudah dilakukan, namun berjalan kaki bisa membakar kalori tubuh sama seperti melakukan kardio.

5 Tahun yang lalu - Jangan salah, ternyata ada beragam manfaat yang bisa kita dapatkan ketika berolaharaga sebelum sarapan, apa saja?

5 Tahun yang lalu - Untuk turunkan berat badan kita bisa berjalan kaki loh Sahabat NOVA! Lalu seberapa sering kita perlu melakukannya?

5 Tahun yang lalu - Tak hanya rajin datang ke dokter kecantikan, Ira Koesno juga punya rahasia diet khusus agar tubuhnya selalu segar, langsing, dan bugar.

6 Tahun yang lalu - Beragam tren kesehatan telah hadir selama 2018, nantinya 2019 juga akan banyak olaharaga yang menghiasi kita.

6 Tahun yang lalu - Olahraga tentu menjadi hal yang penting untuk menjaga tubuh tetap bugar. Namun bila sering pusing usai berolahraga, mungkin ini dia alasannya.

6 Tahun yang lalu - Tubuh seksi dan bugar pada umur 40-an seperti tubuh Sophia Latjuba bisa kita dapatkan dengan rutin melakukan 3 olahraga ini.