Bercinta Setiap Hari itu Menyehatkan!
11 Tahun yang lalu - Seks bukan hanya tentang keintiman fisik, tapi olahraga yang menyenangkan! Selain itu, jika Anda melakukannya setiap hari, bisa menyejahterakan diri Anda dan pasangan. Enggak percaya?
Kiat Rezky Aditya Jaga Kebugaran di Bulan Puasa
11 Tahun yang lalu - Rezky Aditya tak bisa menyalurkan hobi jetski selama bulan puasa. Sebagai gantinya, aktor berusia 28 tahun ini melakukan olahraga tinju.
Pencegahan Neuropati
11 Tahun yang lalu - Bagaimana cara mencegah neuropathy? Jalani gaya hidup dengan mengupayakan gizi seimbang, olahraga teratur, dan istrahat cukup. Termasuk di saat puasa, asupan makanan sebaiknya yang bernutrisi tinggi, khususnya yang mengandung vitamin B yang baik untu
Terry Putri: Gampang Banget Mencintai Binatang Ketimbang Laki-laki
11 Tahun yang lalu - Terry Putri sepertinya masih trauma pada kegagalan rumah tangganya dengan Rully Johan. Presenter olahraga ini bahkan membandingkan perasaannya antara mencintai laki-laki dan hewan peliharaan.
Tya Ariestya: Aku Enggak Mau Ngomong Sembarangan
11 Tahun yang lalu - Pesinetron yang juga berprofesi sebagai atlet olahraga taekwondo, Tya Ariestya, tampil berhijab. Namun, Tya belum mau menegaskan apakah akan selamanya menutup kepala.
Cara Widi 'Vierratale' Lampiaskan Kekesalan
11 Tahun yang lalu - Banyak cara untuk meluapkan kekesalan. Seperti yang dilakukan pentolan band Vierratale, Widi Soediro Nichlany. Sudah beberapa waktu lalu ia rutin menekuni olahraga menembak.
Cara Widi 'Vierratale' Lampiaskan Kekesalan
11 Tahun yang lalu - Banyak cara untuk meluapkan kekesalan. Seperti yang dilakukan pentolan band Vierratale, Widi Soediro Nichlany. Sudah beberapa waktu lalu ia rutin menekuni olahraga menembak.
Juara Dansa Dunia Kunjungi Surabaya
11 Tahun yang lalu - Untuk meningkatkan kemampuan atlet dansa Indonesia memiliki prestasi internasional, Pengurus Pusat Ikatan Olahraga Dansa Indonesia (IODI) pada Sabtu (8/6) menyelenggarakan Kejurnas VIII dan 3rd Surabaya International Dance Sport Championshi 201
Latihan untuk Mengurangi Nyeri Pinggang
11 Tahun yang lalu - Ketika mengalami nyeri pinggang atau punggung bagian bawah (low back pain), banyak orang yang menghindari olahraga. Mereka pikir, olahraga dapat memperparah nyeri. Sebaliknya, berolahraga dan dan berusaha tetap aktif justru dapat meringankan nyeri pi
Olahraga untuk Mengatasi Sembelit
11 Tahun yang lalu - Susah atau jarang buang air besar (BAB) berisiko sembelit. Selain pola makan yang baik, ada juga beberapa olahraga yang dapat membantu mengatasi BAB lebih lancar.
Tren Pole Dance Liukan Si Penari Tiang (1)
11 Tahun yang lalu - Melihat gerakannya, tari tiang atau pole dance kerap diidentikkan dengan kesan sensual. Padahal, di banyak negara tarian ini dianggap seni pertunjukan sekaligus diperlombakan sebagai olahraga. Belakangan pole dance makin diminati kaum hawa ibu kota.
Olahraga Ampuh Turunkan Tekanan Darah Tinggi
11 Tahun yang lalu - Tekanan darah yang tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Rajin berolahraga, menjaga berat badan, dan diet yang sehat merupakan beberapa cara penting untuk membantu mencegah tekanan darah tinggi. Jadi, pastikan tekanan darah An
Awas! Jangan Terlalu Banyak Duduk
11 Tahun yang lalu - Mayoritas orang tahu bahwa olahraga sangat baik untuk jantung, tapi mereka tidak tahu secara berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk meningkatkan kesehatan jantung. Menurut World Health Organization (WHO), penyakit jantung merupakan penyebab ut
Guru Olahraga Nyambi Jadi Pengedar Ganja
11 Tahun yang lalu - Seorang oknum Guru Olah Raga di sebuah Sekolah Dasar di Pekojan, Tambora, Jakarta Barat, baru-baru ini dibekuk Polsek Taman Sari karena terlibat perdagangan narkoba.
Jangan Biarkan Anak Ngobrol di Chat Room Tanpa Pengawasan
11 Tahun yang lalu - Chat room adalah kamar online virtual dimana sesi chat berlangsung. Roombiasanya diatur sesuai dengan minat atau subjek, seperti olahraga favorit atauacara TV. Karena orang dapat&n
Tulang Sehat dengan Olahraga
11 Tahun yang lalu - Seperti otot, tulang adalah jaringan hidup yang merespon menjadi lebih kuat ketika kita berolahraga. Wanita muda dan pria yang berolahraga secara teratur, umumnya mencapai puncak massa tulang yang lebih besar (kepadatan tulang maksimal dan kekuatan)
Kate Middleton Rutin Dikunjungi Instruktur Yoga
11 Tahun yang lalu - Kate Middleton tak melupakan olahraga. Meski tengah hamil, istri Pangeran William ini tetap rutin melakukan latihan cardio.
Depresi: Obati dengan Berolahraga
11 Tahun yang lalu - Banyak penelitian menunjukkan, berolahraga secara teratur mendorong suasana hati tetap positif dan membuat tingkat depresi lebih rendah. Olahraga teratur terbukti dapat mengurangi stres, menangkal kecemasan dan perasaan depresi, meningkatkan harga di