Tag: olahraga

10 Tahun yang lalu - Pola makan "4 Sehat 5 Teratur" selama bulan puasa maupun saat merayakan Lebaran harus dijalankan oleh para diabetesi. Selain soal pengaturan makannya, juga pengaturan olahraga dan konsumsi obatnya.

10 Tahun yang lalu - Vata, Pitta, dan Kapha punya kecenderungan masing-masing.

10 Tahun yang lalu -  Olahraga dalam keadaan perut kosong tidak baik untuk performa latihan Anda. Namun, sebaiknya jangan langsung berolahraga setelah makan. Mengapa?

10 Tahun yang lalu - Merupakan kebiasaan orang Jepang untuk membersihkan stadiun usai event olahraga.

10 Tahun yang lalu - Merupakan kebiasaan orang Jepang untuk membersihkan stadiun usai event olahraga.

10 Tahun yang lalu - Liza Natalia kembali meluncurkan karya terbarunya. Setelah sukses dengan olahraga Zumba yang berasal dari Amerika Latin, kini Liza meluncurkan Joged Fitness Liza Natalia yang dikemas dalam bentuk DVD dan VCD.

10 Tahun yang lalu - Lari adalah olahraga yang sangat dibenci Maylaffayza sejak kecil hingga tahun 2009 silam. Ia  trauma terhadap olahraga yang satu ini sejak SD. Namun, kebenciannya berubah menjadi cinta sejak ia membaca novel What I Talk About When I Talk About R

10 Tahun yang lalu - Seiring berjalannya waktu, WHO melaporkan bahwa  kasus penyakit tidak menular, seperti hipertensi, diabetes, osteoporosis, dan jantung, terus bertambah. Hal itu, katanya, diakibatkan kurangnya aktivitas fisik pada masyarakat.

10 Tahun yang lalu - Berkat laporan warga, jajaran Polda Metro Jaya berhasil menangkap bandar judi online. Perjudian yang memanfaatkan tayangan olahraga sepak bola ini ternyata sudah berjalan selama tiga tahun.

10 Tahun yang lalu -  Ada yang berbeda pada diri aktor tampan Abimana Aryasatya. Otot-otot perutnya kini terbentuk sempurna layaknya seorang model dengan perut "six packs-nya". Untuk apa Abi ngebut olahraga?

10 Tahun yang lalu - Tak perlu olahraga berat bila ingin kulit sehat. Jalan santai selama 30 menit juga bisa menjadi jalan keluar.

10 Tahun yang lalu - Olahraga yang diadaptasi dari gaya militer hingga atlet ini bisa membakar kalori lebih banyak. Tertarik?

10 Tahun yang lalu - Ada kalanya, setelah bertahun-tahun menjalani ritual hiup yang sangat sehat, termasuk melakoni diet ketat dan olahraga teratur, seorang bintang sekelas Zoe Saldana pun merasa jenuh dan butuh untuk berhenti sejenak dari segala urusan hidup sehat.

10 Tahun yang lalu - Ada kalanya, setelah bertahun-tahun menjalani ritual hiup yang sangat sehat, termasuk melakoni diet ketat dan olahraga teratur, seorang bintang sekelas Zoe Saldana pun merasa jenuh dan butuh untuk berhenti sejenak dari segala urusan hidup sehat.

10 Tahun yang lalu - Sebagai pelari, ada banyak hal lain yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan manfaat dari kinerja (olahraga, Red.) Anda. Seperti halnya makan makanan sehat dan tidur cukup. Tapi, bagaimana jika ada kebiasaan buruk atau hal salah yang tak sengaja An

10 Tahun yang lalu - Untuk mendapatkan tubuh yang sehat banyak hal yang bisa Anda lakukan. Dua di antaranya adalah mengkonsumsi pola diet seimbang dan berolahraga. Jogging merupakan salah satu olahraga yang murah meriah, karena bisa dibilang, yang Anda but

10 Tahun yang lalu - Semakin bertambahnya usia, Melanie Putria mengaku semakin menyukai olah raga lari. Padahal sebelumnya, ia ogah dengan olah raga yang satu ini. Lantas, apa yang menyebabkan Melanie suka olah raga lari?

10 Tahun yang lalu - Aksi  Andri rupanya tak berujung mulus. Saat sedang mencuri barang berharga dan tas milik warga yang tengah berolah raga di Gelora Bung Karno, Senayan, Jakarta Pusat, dirinya tertangkap polisi.H