Tag: pintar atur emosi

1 Jam yang lalu - Saat minjam duit mulutnya manis. Pas ditagih malah lebih galak. Gimana cara menagih utang ke tepan tapi tetap pintar atur emosi?

1 Tahun yang lalu - Jangan panik. Segera lakukan dua langkah ini setelah diagnosis gangguan mental agar bisa mengurangi gejala dan membantu pengobatan.

1 Tahun yang lalu - Regina Ivanova mengaku baby blues yang dialaminya terjadi sebulan setelah melahirkan. Apa saja yang dialami dan bagaimana cara dia pintar atur emosi?

1 Tahun yang lalu - Agar si kecil tak stress, yuk ajak lakukan micro break, metode istirahat singkat yang bisa menenangkan pikiran anak.

1 Tahun yang lalu - Zentangle menggabungkan teknik menggambar sederhana dengan terapi meditasi dan relaksasi. Begini cara memulainya.

1 Tahun yang lalu - Tak neko-neko, ternyata pintar atur emosi Tatjana Saphira selama di lokasi syuting sangat simpel dan bisa ditiru. Apa saja?

1 Tahun yang lalu - Agar makin Pintar Atur Emosi, Sahabat NOVA bisa mencoba meditasi. Yuk coba tips meditasi untuk pemula berikut ini!

1 Tahun yang lalu - Kadang sulit menghindar dari rasa cemas dan panik, tapi coba cara menghilangkan serangan panik dengan aromaterapi ini.

1 Tahun yang lalu - Kalau sedang sebal pada Acha Septriasa, Rita Emza pilih menghilang sejak untuk menenangkan diri dan kembali dengan perasaan lebih baik.

1 Tahun yang lalu - Jika Sahabat NOVA sedang dalam kesedihan atau posisi yang sulit, coba ikuti cara mengurangi kesedihan ini, yuk.

1 Tahun yang lalu - Jangan sampai menyalahkan diri dan orang lain kala alami keguguran saat program bayi tabung. Ikuti lima cara pintar ataur emosi ini, yuk.

1 Tahun yang lalu - Perempuan jarang terkena sakit jantung, tapi sekalinya terkena risiko kematiannya tinggi. Masalahnya, stres berat bisa picu penyakit jantung.

1 Tahun yang lalu - Cara membuat terrarium ternyata mudah dilakukan, lo! Fitri mengatakan, kunci merakit terrarium adalah dengan memperhatikan urutan lapisannya.

1 Tahun yang lalu - Tidak cukup sama-sama saling mencintai. Menikah dengan pasangan yang sudah memiliki anak rbaik remaja ataudewasa, butuh kesiapan ekstra.

1 Tahun yang lalu - Pelaku pelecehan seksual beraksi di ruang publik, orangtua harus semakin waspada tanpa membuat anak panik. Bagaimana caranya?

1 Tahun yang lalu - Lantas, bagaimana cara menghilangkan stres? Yuk, coba ikuti 7 langkah sederhana ini untuk menghilangkan stres.

1 Tahun yang lalu - Sahabat NOVA perlu tahu cara mengatasi kecemasan dengan konsumsi bahan alami yang mudah didapatkan. Ini informasi selengkapnya.

1 Tahun yang lalu - Apa yang harus kita katakan dan hindari kepada orang tua yang kehilangan anak? Pertama, jangan katakan bahwa kita tahu bagaimana perasaan mereka.