Cara Mengatasi Panic Attack yang Datang Mendadak, Lakukan 4 Cara Ini
9 Bulan yang lalu - Berikut ini cara mengatasi panic attack jika terjadi pada Sahabat NOVA atau orang terdekat secara tiba-tiba.
Cara Menghilangkan Serangan Panik dengan Aromaterapi, Ini Pilihannya
1 Tahun yang lalu - Kadang sulit menghindar dari rasa cemas dan panik, tapi coba cara menghilangkan serangan panik dengan aromaterapi ini.
Gaya Hidup Sehat Jennifer Lopez Bermula dari Panic Attack saat Usia 20 Tahun
1 Tahun yang lalu - Pilihan hidup sehat Jennifer Lopez berangkat dari pengalaman panic attack (serangan panik) yang dialaminya di usia 20-an. Ini kisahnya.
Pintar Atur Emosi, Ketahui Cara Tenangkan Diri Saat Serangan Panik
2 Tahun yang lalu - Secara umum, ada 3 cara Pintar Atur Emosi yang bisa dilakukan jika serangan panik datang tiba-tiba. Yuk coba Pintar Atur Emosi.
Tarik Napas, Begini Cara Menghilangkan Serangan Panik yang Mendadak Datang
2 Tahun yang lalu - Serangan panik mendadak (panic attack) bisa menyerang siapa saja. Ini cara menghilangkannya dengan efektif.
3 Langkah Menolong Seseorang yang Kena Serangan Panik Mendadak
3 Tahun yang lalu - Trik ini bisa membantu seseorang yang sedang mengalami panic attack atau episode panik yang tiba-tiba timbul.
Nunung Tumbang Usai Persidangan, Benarkah karena Depresi dan Serangan Panik?
4 Tahun yang lalu - Nunung tiba-tiba tumbang usai jalani persidangan, dokter RSKO pun ungkap kondisi sang komedian. Benarkan Nunung alami depresi selama ini?
Mudah Terkena Serangan Panik, 5 Zodiak Ini Konon Mudah Alami Stress
5 Tahun yang lalu - Ada beberapa orang yang kesulitan mengendalikan tingkat kecemasannya hingga berakibat pada stress.
Cara Mengatasi Serangan Panik
10 Tahun yang lalu - Saat ini, segala sesuatu berjalan serba cepat. Kondisi ini sangat memungkinkan seseorang merasakan stres, karena tak mampu menghadapi tekanan dari kondisi yang serba cepat itu. Tanpa disadari, stres kemudian mempengaruhi kesehatan, seperti kesemutan
