Journaling: Cara Kreatif Redam Stres Sesederhana Menulis Buku Harian
2 Tahun yang lalu - Sesederhana menulis buku harian, ternyata bisa membuat mental kita lebih sehat,. Yuk mulai menulis journaling!
Menstruasi Tak Teratur Ternyata Bisa Disebabkan Oleh Stres yang Tak Dikelola
2 Tahun yang lalu - dr. Bram Pradipta Sp.OG menuturkan salah satu penyebab siklus menstuasi tak teratur adalah akibat stres yang tak dikelola.
Jangan Sampai Stres, Begini Kiat Dampingi Saat Anak Ujian di Sekolah
2 Tahun yang lalu - namun jika berlebihan akan jadi tidak baik dan malah jadi sumber stres baru. Pertama-tama, Anda perlu memvalidasi emosi yang dirasakan.
Hindari Healing Impulsif, Coba Atasi Stres dengan Aromatherapy
2 Tahun yang lalu - Kita bisa melakukan meditasi hingga mencoba terapi dari aromatherapy yang bisa membantu untuk meningkatkan mood menjadi lebih tenang
Yuk, Ikutan #BebasRutinitas dengan Kartu Kredit Danamon JCB Precious
2 Tahun yang lalu - Bebas dari rutinitas untuk hilangkan stres selama pandemi kini bisa dilakukan dengan mudah melalui beragam fitur Kartu Kredit Danamon JCB Precious.
Supaya Stres yang Sama Tidak Terulang, Begini Solusi Ampuhnya!
2 Tahun yang lalu - Kalau saat ini kita jadi sering stres, itu wajar. Tapi jangan biarkan stres menggerogo ti pikiran kita. Yuk, kita kelola emosi dengan lebih bijak.
Tips Pintar Atur Emosi Atasi Makan Berlebihan Saat Stres Melanda
2 Tahun yang lalu - Wajib pintar atur emosi sebelum kebiasaan makan jadi tak terkendali. Segera lakukan tiga tips pintar atur emosi ini.
Steno Ricardo Dikabarkan Stres karena Dihujat Netizen, Kini Nasib Rumah Tangganya dengan Susi Latifah Diramal akan Kandas
2 Tahun yang lalu - Kini, beredar ramalan dari Titisan Nyai Ratu Kidul terhadap rumah tangga Steno Ricardo dan istri barunya, Susi Latifah.
Pintar Atur Emosi Saat Program KB Kebobolan, Cepat Lakukan 3 Hal Ini!
2 Tahun yang lalu - Kebobolan hamil bisa bikin stres, karena belum siap mental dan finansial. Jadi harus gimana atur emosinya saat KB kebobolan?
Ini Pereda Stres karena Lelah Bekerja Seharian, Salah Satunya Pakai Aromaterapi
2 Tahun yang lalu - Menjelang waktu sore, tubuh dan pikiran biasanya mudah menjadi lelah. Hal ini disebabkan oleh pekerjaan yang menumpuk seharian.
Kena Covid-19 Ketiga Kalinya, Maia Estianty Masak untuk ART Demi Hilangkan Stres
2 Tahun yang lalu - Maia Estianty menjadi salah satu artis yang pernah terpapar Covid-19 hingga tiga kali. Ini kisah uniknya selama isoman.
Ini 2 Masalah Kesehatan Mental yang Mempengaruhi Kondisi Miss V
2 Tahun yang lalu - Ternyata tubuh kita termasuk miss V juga bisa mengalami perubahan karena kesehatan mental yang sedang kita alami.
Tips Pintar Atur Emosi Saat Kelelahan Bekerja, Bisa Pakai 3 Cara Ini
2 Tahun yang lalu - Setiap orang sebaiknya perlu pintar atur emosi dan tentunya perlu tahu melepas stres agar bisa kembali beraktivitas dengan maksimal.
Pintar Atur Emosi untuk Diri Sendiri, Ternyata Merawat Tanaman Bisa Meredakan Stres dan Cemas
2 Tahun yang lalu - Berinteraksi dengan tanaman, baik di dalam maupun di luar rumah, juga bermanfaat bagi kesehatan fisik dan mental seseorang.
Manfaat Minyak Zaitun, Bisa Dipakai Dari Ujung Kepala Sampai Kaki
2 Tahun yang lalu - Mau rambut berkilau? Redakan stres? Melebabkan kulit? Atau relaksasi? Minyak zaitun bisa banget jadi pelarian, nih.
Aurel Hamil Besar, Ashanty Sempat Stres Takut Istri Atta Tertular Covid-19
2 Tahun yang lalu - Itu karena Ashanty takut virus di dalam tubuhnya menular ke Aurel Hermansyah yang sedang hamil besar.
Cara Meredakan Stress Berdasarkan Zodiak, Aries dan Gemini Wajib Tahu
3 Tahun yang lalu - Cara meredakan stress masing-masing zodiak berbeda. Berikut cara yang bisa dilakukan berdasarkan karakter mereka.
Berita Terpopuler: Cara Menebalkan Bulu Mata Secara Alami hingga Cara Mendapatkan Minyak Goreng Subsidi Seharga Rp14 Ribu
3 Tahun yang lalu - Berita Terpopuler NOVA, Jumat (14/01) merangkum cara menebalkan bulu mata dan zodiak yang mudah stres.
