Tag: tidur siang

6 Tahun yang lalu - Inilah anjuran ahli mengenai waktu untuk tidur siang anak supaya lebih berkualitas. Simak penjelasannya berikut.

6 Tahun yang lalu - Anak kita memang membutuhkan tidur siang, namun kita harus perhatikan 4 hal berikut agar tidur siang anak kita bermanfaat dan berkualitas.

6 Tahun yang lalu - Anak kita memang membutuhkan tidur siang, namun kita harus perhatikan 4 hal berikut agar tidur siang anak kita bermanfaat dan berkualitas.

7 Tahun yang lalu - Ini Aturan Tidur Siang yang Ideal Menurut Pakar agar Manfaatnya Maksimal!

7 Tahun yang lalu - Sehatkan Tubuh dan Psikis, Ikuti 4 Cara Mudah Ajak Anak Tidur Siang

7 Tahun yang lalu - Apakah Anda sering terlalu lama tidur siang dan cepat lelah di siang hari? Hati-hati, penelitian terbaru mengatakan itu bisa menjadi tanda peringatan menderita diabetes tipe-2.

7 Tahun yang lalu - tidur dalam waktu yang relatif singkat atau tidur siang ringan, membuat orang mungkin dapat memproses dan mempelajari hal-hal yang mereka dengar. Otak tetap bekerja saat tidur.

7 Tahun yang lalu - tidur dalam waktu yang relatif singkat atau tidur siang ringan, membuat orang mungkin dapat memproses dan mempelajari hal-hal yang mereka dengar. Otak tetap bekerja saat tidur.

8 Tahun yang lalu - Mengganti jam tidur yang hilang dengan tidur siang di akhir pekan bukanlah solusi yang baik, seperti yang dirilis oleh Women’s Health. Ada dampak negatif tdiur seharian di akhir pekan.

9 Tahun yang lalu - Ada lima mitos tidur siang yang masih dipercaya banyak orang, padahal semua itu adalah salah! Karena, manfaat tidur siang ternyata sangat besar!

10 Tahun yang lalu - Tanpa disadari hidup kita kerap terpengaruh mitos yang salah soal tidur. Katakan, soal membangunkan seseorang yang berjalan dalam tidur atau tidur siang yang dianggap hanya akan membuat seseorang lebih lama begadang. Berikut mitos dan fakta soal tidu

11 Tahun yang lalu - Apa yang Anda harapkan sebagai orangtua dari anak?Anak menghabiskan makanannya, tidak lupa tidur siang, membantu mengerjakanpekerjaan rumah tangga, berprestasi di sekolah, dan yang lainnya.

11 Tahun yang lalu - Sebuah studi baru mengatakan, menggunakan jam makan siang Anda untuk tidur dapat membuat anak Anda lebih mudah berkonsentrasi untuk belajar di sore hari. Hal ini dikatakan oleh Matthew Walker, PhD, asisten professor psikolog University of California,

11 Tahun yang lalu - Tidur siang sangat berperan besar dalam membuat kualitas tidur kita menjadi lebih sehat. Seperti yang kita sudah ketahui, tidur yang sehat dapat membantu mengoptimalkan kewaspadaan dan berdampak pada pengembangan kinerja. Lebih dari 85 persen spesies

12 Tahun yang lalu - Membuat balita tidur siang bukan pekerjaan yang mudah.Semenjak Ia mulai belajar jalan hingga usia pra sekolah, balita memang cenderung sulit memiliki waktu tidur siang yang mapan.

13 Tahun yang lalu - Tahukah Anda, begadang bisa menyebabkan berbagai penyakit serius. Dan, benarkah begadang bisa diganti dengan tidur siang?

14 Tahun yang lalu - Benarkah orang tua tidur lebih sedikit dari anak-anak? Benarkah tidur siang berarti malas? Masalah tidur tak bisa dianggap remeh karena berdampak pada kualitas hidup seseorang. Berikut mitos dan fakta seputar tidur.