Durasi Tidur Siang Ternyata Sangat Penting, Ini Cara Tentukan Waktu yang Paling Tepat
4 Tahun yang lalu - Durasi waktu tidur siang ini sangat penting karena bisa berdampak pada kesehatan tubuh, lo. Lalu kapan jam tidur siang terbaik?
Lakukan Serangkaian Tips Ini Sebelum Tidur agar Wajah Kita Glowing dan Sehat di Esok Hari
4 Tahun yang lalu - Berikut perawatan rutin yang wajib dilakukan sebelum tidur, sehingga mendapatkan kulit yang sehat dan cantik di pagi hari, melansir Times of India.
Cara Menurunkan Berat Badan Saat Kita Tidur, Salah Satunya adalah Pastikan Kamar Gelap
4 Tahun yang lalu - Ternyata mengurangi berat badan tak hanya bisa kita lakukan pada saat "sadar" saja, lo! Lemak juga bisa luruh saat kita tidur!
Sulit Tidur di Malam Hari? Coba 3 Kebiasaan Ini agar Mengubah Kita Jadi Lebih Bangun Pagi
4 Tahun yang lalu - Intip rekomendasi dari para dokter agar jadwal tidur kita sesuai dengan kebutuhan dan aktivitas pagi akan lebih segar tanpa kantuk.
Sering Kali Mimpikan Seseorang Saat Tidur, Apakah Pertanda Jodoh? Ini Penjelasan Ahli
4 Tahun yang lalu - Mungkin kita pernah mengalami mimpi berulang yang menampilkan orang yang sama. Itu terjadi berkali-kali, dan membuat bingung.
Anak Susah Diajak Tidur Siang? Yuk Lakukan 4 Tips Ini di Rumah
4 Tahun yang lalu - Agar anak bisa tidur siang dengan nyaman, simak beberapa tips berikut, apa saja ya Sahabat NOVA?
Wow, Tidur Tanpa Bantal Ternyata Miliki Manfaat Kesehatan untuk Tubuh
4 Tahun yang lalu - ternyata tidur tanpa bantal justru memberikan efek positif bagi tubuh lho. Apa saja? Cek yuk.
Stop Sekarang Juga, Tiduran Setelah Makan Bisa Sebabkan Bahaya Kesehatan Ini
4 Tahun yang lalu - Kebiasaan buruk tidur setelah makan ternyata bisa membahayakan kesehatan kita. Berikut ini penjelasannya.
Berita Terpopuler: Annisa Pohan Bongkar Kebiasaan Lucu AHY Bersama Anak Saat di Kamar Tidur hingga Mbak You Pernah Sebut akan Terjadi Kecelakaan Pesawat dengan Lambang Warna Merah dan Biru
4 Tahun yang lalu - Berita Terpopuler NOVA, Minggu (10/01) merangkum kabar AHY dan Annisa Pohan, varian baru virus corona, dan ramalan Mbak You.
Jika Ingin Menurunkan Asam Lambung, Coba Posisi Tidur Seperti Ini
4 Tahun yang lalu - Posisi tidur mengurangi kemampuan seseorang menelan hingga air liur yang bisa menetralkan asam lambung.
15 Tahun Menikah Tanpa Kontroversi, Annisa Pohan Mendadak Bongkar Sifat Asli AHY Saat di Kamar Tidur
4 Tahun yang lalu - Sejak menikah pada 2005, rumah tangga AHY dan Annisa Pohan hampir tak pernah terlibat kontroversi apapun.
Sering Dilakukan, Kebiasaan Ketika Tidur yang Satu Ini Bisa Sebabkan Keriput di Wajah lo!
4 Tahun yang lalu - Percaya atau tidak, tidur malam yang berkualitas dan nyenyak selama 7-8 jam mampu menghalau penuaan dini.
Rekomendasi Work at Home Wear Nyaman dengan Bahan Ramah Lingkungan
4 Tahun yang lalu - SARE/ studio meningkatkan fungsi baju tidur mereka dengan memperkenalkan konsep work-at-home wear dengan serat alami LENZING™ ECOVERO™.
Benarkah Kebiasaan Tidur di Depan TV yang Menyala Berbahaya untuk Kesehatan? Ini Jawaban Para Ahli
4 Tahun yang lalu - Banyak orang menyebut kebiasaan ini akan menyebabkan efek buruk untuk kesehatan. Benarkah demikian? Ini faktanya.
5 Tips agar Bisa Tidur Nyenyak di Malam Hari, Insomnia Dijamin Pergi!
4 Tahun yang lalu - spesialis pengobatan tidur, Michelle Drerup, mengatakan ada cara mudah yang bisa dilakukan agar kita bisa tidur nyenyakdi malam hari.
Masih WFH, Ini Alasan Mengapa Kerja di Tempat Tidur Tidak Baik
4 Tahun yang lalu - Kebiasaan bekerja menggunakan laptop selama berjam-jam di atas tempat tidur rupanya tidak baik untuk dilakukan. Meski nyaman kebiasaan tersebut bisa menimbulkan masalah kesehatan.
Cerita di Balik Suksesnya Drama Korea, Ada Aktor yang Berdarah-darah Sampai Rela Tidak Tidur hingga Masuk ICU
4 Tahun yang lalu - Di balik kisah manis dan perjuangan yang tak pernah habis, ternyata ada kisah tragis di balik pembuatan sebuah drakor.
Rutin Minum Susu Bisa Bantu Turunkan Berat Badan, Segini Takaran untuk Diminum Setiap Harinya
4 Tahun yang lalu - Minum segelas susu sebelum tidur juga disebut sebagai salah satu kebiasaan yang baik. Rutin mengonsumsi susu bisa membantu menurunkan berat badan lo!
