NOVA.id – Menjadi seorang ibu memang tidak mudah, terutama saat kita baru memiliki bayi.
Sudah pasti saat kehadiran bayi membuat kita juga kurang waktu untuk tidur karena anak masih membutuhkan waktu untuk adaptasi.
Tak hanya itu, ibu sebagai orang tua baru juga perlu banyak belajar dalam membesarkan bayi kita sehingga waktu tidur jadi sulit diatur.
Baca Juga: Upacara Pembaptisan Sang Putra Digelar Tertutup, Meghan Markle Tampil Anggun dengan Gaun Putih Mewah
Namun, ketahuilah jika masalah tidur bagi ibu itu akan berlanjut sampai anak memasuki sekolah dasar.
Menurut peneliti, ibu akan mengalami susah tidur sebelum kelahiran hingga enam tahun ke depan.
Peneliti dari University of Warwick ini menemukan fakta jika rata-rata ibu tidur kurang dari sehari selama tiga bulan masa kelahiran.