Ketika anak-anak berusia antara empat dan enam tahun, sementara itu, ibu rata-rata tidur kurang dari 20 menit daripada yang mereka lakukan sebelum kehamilan sementara ayah mendapat 15 menit lebih sedikit.
Sedangkan ayah tidur rata-rata 15 menit lebih sedikit dalam periode yang sama.
Penelitian, yang memperhitungkan 4.659 orang tua yang memiliki anak antara 2008 dan 2015, menunjukkan bahwa efek pada tidur lebih parah pada orang tua baru.
Baca Juga: Terharu, Tangis Anang dan Ashanty Pecah Saat Dengarkan Curahan Hati Arsy
Ibu menyusui juga lebih cenderung mengalami gangguan tidur.
"Walaupun memiliki anak adalah sumber kegembiraan utama bagi sebagian besar orang tua,"
"Ada kemungkinan bahwa tuntutan dan tanggung jawab yang meningkat terkait dengan peran sebagai orang tua menyebabkan tidur yang lebih pendek dan kualitas tidur yang menurun bahkan hingga 6 tahun setelah kelahiran anak pertama," Dr. Sakari Lemola, dari Departemen Psikologi di Universitas Warwick, mengatakan kepada Science Daily.(*)