4. Sehat untuk jantung
Tidur dengan sisi kiri lebih baik untuk fungsi jantung kita.
Pada posisi ini jantung akan bekerja lebih efisien dan tenang.
Karena beban kerja terbesar dilepaskan karena gravitasi, dan sirkulasi darah berjalan lebih lancar.
Baca Juga: Ini Posisi Tidur Terbaik Agar Tak Mendengkur dan Sakit Punggung
Jadi mana yang jadi posisi tidur favorit Sahabat NOVA? (*)