Tag: posisi tidur

4 Bulan yang lalu - Inilah 6 cara mengatasi tidur mendengkur yang bisa dilakukan, termasuk hindari alkohol dan obat-obatan

8 Bulan yang lalu - Jangan keburu panik, ini 5 hal yang bisa dilakukan untuk cara mengatasi asam lambung naik pada malam hari.

10 Bulan yang lalu - Berikut beberapa cara menghilangkan pegal di leher dan pundak/bahu tanpa obat. Harus setop kebiasaan ini juga!

1 Tahun yang lalu - Rasa nyeri saat menstruasi adalah hal yang wajar dirasakan oleh perempuan. Coba 5 posisi tidur ini untuk mengurangi nyeri haid.

1 Tahun yang lalu - Jika Sahabat NOVA mengalami masalah hidung tersumbat saat tidur, ada beberapa cara mengatasi hidung tersumbat yang bisa dicoba.

1 Tahun yang lalu - Bangun tidur malah sakit punggung? Segera lakukan cara menghilangkan sakit punggung karena posisi tidur yang salah ini.

2 Tahun yang lalu - Namun, sebenarnya ada cara menghilangkan sakit leher akibat salah bantal tanpa harus konsumsi obat, lo! Yuk, simak tipsnya.

2 Tahun yang lalu - posisi tidur juga memainkan peran besar dalam kualitas tidur kita. Nah, berikut ini ada beberapa posisi tidur dan kaitannya dengan manfaat kesehatan.

2 Tahun yang lalu - Cara mengatasi asam lambung dengan cara sederhana seperti menghindari posisi tidur tertentu. Berikut penjelasannya.

3 Tahun yang lalu - Jika Sahabat NOVA mengalami masalah hidung tersumbat saat tidur, ada beberapa cara mengatasi hidung tersumbat yang bisa dicoba.

3 Tahun yang lalu - Selain waktu tidur, ternyata kita juga butuh untuk memerhatikan posisi tidur yang bisa pengaruhi kualitas kecantikan kulit wajah.

3 Tahun yang lalu - Hati-hati, tidur tengkurap bisa justru membebani punggung dan leher kita. Tentunya, hal ini bisa memicu cedera.

3 Tahun yang lalu - Ssiapa sangka ternyata tidur tanpa bantal justru lebih bermanfaat untuk kecantikan, lo. Ini penjelasan selengkapnya.

3 Tahun yang lalu - Jika Sahabat NOVA memiliki pertanyaan yang sama soal posisi tidur untuk ibu hamil, maka berikut ini adalah penjelasannya.

3 Tahun yang lalu - Posisi tidur yang sama dalam waktu berjam-jam bisa menciptakan perubahan pada kulit lo Sahabat NOVA! Begini penjelasan lengkapnya

3 Tahun yang lalu - Berikut ini lima kebiasaan di malam hari yang bisa membuat kita terlihat awet muda. Sudah pernah coba?

3 Tahun yang lalu - Posisi tidur mengurangi kemampuan seseorang menelan hingga air liur yang bisa menetralkan asam lambung.

4 Tahun yang lalu - Ada beberapa cara untuk menghadapi rasa sakit kepala akibat stres yang sering dirasakan, apa saja ya?