Berhasil Turunkan Berat Badan Sebanyak 31 Kilogram Tanpa Kurangi Makan dan Olahraga, Member Super Junior Ini Berikan Tipsnya

By Hinggar, Sabtu, 1 Februari 2020 | 10:19 WIB
Berhasil Turunkan Berat Badan Sebanyak 31 Kg Tanpa Kurangi Makan dan Olahraga, Member Super Junior Ini Berikan Tipsnya (instagram @earlyboysd)

NOVA.id - Super Junior menjadi salah satu boyband Korea Selatan yang cukup disukai hingga saat ini.

Diketahui salah satu member dari boyband ini memiliki tubuh yang cukup besar, yaitu Shindong.

Merasa mengalami kelebihan berat badan, Shindong pun memilih untuk menurunkan berat badannya dan dimulai pada bulan Oktober lalu.

Baca Juga: Selalu Merasa Gagal dalam Menjalankan Diet? Ikuti 5 Tips Ini agar Berat Badan Berhasil Turun!

Siapa sangka dalam 3 bulan diet, pria ini berhasil memangkas berat badannya hingga 31 kilogram.

Shindong pun menyampaikan bagaimana metode diet yang dilakukannya tanpa menyiksa diri.

"Ketika saya menimbang diri saya pagi ini, saya telah kehilangan total 31 kg, saya mulai dari 116 kg dan sekarang berat badan saya 85 kg," jelas Shindong dalam sebuah wawancara radio.

Baca Juga: Perempuan Ini Sukses Turunkan Berat Badannya Sebanyak 50 Kilogram dengan Diet Menu Brokoli dan Kembang Kol