7. Pakaian menjadi longgar
Jika berat badan yang mengganggu itu tidak turun dalam skala, cobalah pakaian lama untuk mengetahui apakah sekarang longgar atau lebih pas?
8. Lebih banyak energi
Karena gula darah tetap stabil dalam mode pembakaran lemak, tidak ada penurunan tingkat energi dan akibatnya, kita tidak akan merasa lelah di sore hari.
Baca Juga: Ini Resep Ayam Panggang Susu Mentega yang Bikin Goyang Lidah
9. Olahraga menjadi lebih menyenangkan
Saat tubuh berubah menjadi mesin pembakar lemak, olahraga tidak lagi terasa seperti tugas atau hukuman.
Kita akan mulai menikmati seluruh proses dan pada kenyataannya, berharap untuk berolahraga setiap hari.
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)