4. Rempah
Bumbu rempah selama ini digemari karena memberikan cita rasa yang kuat pada makanan.
Namun siapa sangka, rempah juga kaya akan antioksidan yang baik untuk kesehatan tubuh.
Kayu manis dapat berfungsi untuk menurunkan kolesterol dan kunyit untuk mencegah depresi.
Baca Juga: 7 Jenis Makanan yang Dapat Menyebabkan Penumpukan Lemak di Perut
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)