Cara Menjaga Kesehatan Pernapasan di Tengah Buruknya Kualitas Udara Jakarta

By Ratih, Selasa, 21 Juni 2022 | 17:16 WIB
Ilustrasi kualitas udara buruk di Jakarta (istock)

5. Jangan membakar kayu atau sampah

Hal ini sepele namun aktivitas bakar-bakar yang banyak dilakukan di hunian masyarakat ini adalah salah satu sumber utama polusi partikel di banyak negara.Dengan kualitas udara yang buruk, membakar kayu atau sampah hanya memperparah masalah.

6. Cek kualitas udara

Prakiraan dari ahlinya bisa memberikan informasi soal adanya udara tidak sehat, misalnya dari aplikasi, berita online atau pemberitaan media elektronik.Jika kualitas udara buruk, sebaiknya jangan keluar rumah jika tidak terpaksa.

Baca Juga: Ampuh Pangkas Berat Badan 13 Kg, Artis Ini Cuma Lakukan Teknik Pernapasan yang Hanya Dilakukan 2 Menit Saja!

Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.

Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)