NOVA.id- Mungkin kita membutuhkan waktu untuk rehat sejenak.
Hal ini kita butuhkan agar tubuh bisa sedikit lebih santai sehingga bisa meredam stres.
Sama halnya dengan mengusir stres dengan merileksasi pikiran, tubuh juga butuh waktu rileksasi dengan mendetoksnya dari racun.
(Baca juga: Seruan Cynthia Ramlah Usai Terselamatkan dari Maut)
Saat beraktivitas, tubuh rentan terserang racun.
Biasanya kita akan sulit menghindari polusi dan makanan yang kurang sehat.
Dari sinilah racun bisa menumpuk di dalam tubuh kita.
(Baca juga: Deretan Musisi Papan Atas Indonesia Sukses Pecahkan Euforia Panggung Java Jazz Festival 2018)
Racun yang masuk ke sistem tubuh bisa menimbulkan gangguan pada kondisi kesehatan.
Mulai dari gangguan pencernaan hingga penyakit mematikan seperti kanker.
Dengan begitu sangat penting untuk membersihkan tubuh secara internal, sebagaimana kita membersihkan diri secara eksternal.
(Baca juga: Boleh Saja Bercinta Walau Pakai Kontrasepsi Spiral, Asal Tahu 6 Faktanya Ini)