NOVA.id - Sembelit adalah gangguan pencernaan yang sangat umum dan bisa terjadi pada siapapun.
Sembelit ditandai dengan sulitnya buang air besar.
Biasanya sembelit menyebabkan buang air besar terjadi hanya maksimal 3 kali seminggu.
(Baca juga: Kenang Masa sekolah, Ini yang Dilakukan Sabai Bersama Anaknya)
Hal ini disebabkan oleh kesulitan dalam mengeluarkan feses karena usus besar telah menyerap lebih banyak air dari makanan.
Itulah yang menyebabkan feses kering dan mengeras.
Gejala lainnya adalah perut kembung , sakit perut , kram perut , mual , keasaman , kehilangan nafsu makan , bau mulut , sakit kepala , depresi , jerawat, dan sariawan .
(Baca juga: Wah, Baru 13 Bulan Anak Nia Ramadhani Berani Naik Kuda Sendiri)