Asam kelebihan dari lemon membantu membersihkan sistem ekskretoris dengan mencuci dan membersihkan saluran pencernaan. Kandungan serat lemon membantu meringankan sembelit.
Caranya peras setengah buah lemon dan tambahkan ke segelas air hangat.
Kita bisa tambahkan sedikit garam dan madu.
(Baca juga: Tidak Kalah Menggemaskan dari Gempi, Ini 5 Foto Lucu Putri Kecil Jennifer Arnelita)
Minum air lemon ini di pagi hari saat perut kosong dan di malam hari sebelum tidur.
Dengan minum lemon hangat ini, pencernaan kita akan lancar dan kita bisa bebas dari sembelit.
Selamat mencoba. (*)