Padahal vitamin yang berlebihan itu fungsinya menjadi doping.
Dika bilang nantinya tubuh jadi ketergantungan dan enggak sehat karena imunitas atau daya tahan tubuh mengenalinya segitu.
“Begitu vitamin C-nya kurang dari biasanya, dia akan jatuh, bisa sakit atau bisa flu,” sambung Dika mengambil vitamin C sebagai contoh.
Baca Juga: Jangan Asal Minum Vitamin, Pahami Takarannya Agar Tak Berisiko
Lebih parahnya, bisa berdampak sampai ke ginjal.
Karena vitamin C itu banyak tersimpan di ginjal dan bentuknya asam.
Kalau ada asam yang banyak dalam ginjal itu bisa merusak.
Sehingga harus hati-hati dalam mengonsumsinya.
Berita yang lebih lengkap dan dalam ada di Tabloid NOVA. Belinya enggak repot, kok.
Sahabat NOVA bisa pilih langganan di Grid Store, atau baca versi elektroniknya (e-magz) di Gramedia.com, MyEdisi, atau Majalah.id.
Source | : | Tabloid Nova |
Penulis | : | Aghnia Hilya Nizarisda |
Editor | : | Indira D. Saraswaty |
KOMENTAR