Meluangkan waktu sekitar 10 sampai 20 menit bisa menjadi solusi mengatasinya.
Selama istirahat kita bisa melakukan sleingan kegiatan lainnya, seperti makan atau menyirami tanaman.
Dengan begitu kita bisa kembali menyegarkan pikiran dan kembali fokus.
Baca Juga: Tips Dekorasi Tempat Kerja di Rumah agar WFH Makin Nyaman
3. Menghindari Cek Email Terlalu Sering
Sahabat NOVA ternyata mengecek email terlalu sering juga bisa membuat kita lebih cepat jenuh.
Mengecek email ini membuat fokus kita terpecah.
Akibatnya, kita perlu meluangkan waktu lagi untuk mengembalikan fokus ke pekerjaan semula.
Kita perlu menentukan waktu untuk mengecek email atau media sosial lainnya, misalnya setiap satu jam sekali.
Dengan begitu fokus kita tidak terpecah dan pekerjaan dapat segera terselesaikan.
Kalau kita sedang WFH dan mulai merasa jenuh, yuk kita cob lakukan beberapa hal tersebut agar kita semangat kembali unutk bekerja.
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)
| Source | : | Kompas Lifestyle |
| Penulis | : | Septirini Sekar Nusantari |
| Editor | : | Alsabrina |
KOMENTAR