Langkah-langkah yang akan mereka ambil untuk mengonsumsi makanan yang lebih sehat, di antaranya minum air lebih banyak (79%), memasukkan lebih banyak buah dan sayuran ke dalam menu makanan (72%), dan memastikan makanan nutrisi yang seimbang (61%).
Tindakan utama yang akan mereka ambil untuk berolahraga, di antaranya menyusun jadwal olahraga secara teratur (72%), membeli peralatan olahraga untuk berolahraga di rumah (45%), mempengaruhi keluarga dan teman untuk berolahraga bersama secara fisik atau virtual (44%).
“Hasil Asia Pacific Health Inertia Survey 2021 menunjukkan kepada kami bahwa pentingnya memotivasi masyarakat untuk mendapatkan kembali kesehatan yang diinginkan,” jelas Andam.
Baca Juga: Jangan Keliru, Ini Cara Menghitung Berat Badan Ideal yang Benar
Dirinya melanjutkan, “Kami perlu terus memperkuat komitmen untuk mendorong masyarakat menerapkan gaya hidup sehat yang aktif dengan didukung nutrisi seimbang.”
Komitmen ini dimulai dengan menyelenggarakan Herbalife Nutrition Virtual Run 2021 dan progam kampanye Get Moving With Good Nutrition.
“Tujuannya untuk menginspirasi masyarakat agar mengadaptasi gaya hidup sehat dan aktif, serta mendorong komunitas agar saling mendukung dalam meningkatkan aktivitas gaya hidup sehat,” pungkasnya.
Baca Juga: Rekomendasi Snack Sehat untuk Menambah Energi saat Berolahraga
Herbalife Nutrition Virtual Run 2021 berlangsung serentak pada 1 Oktober hingga 31 Oktober 2021 di 11 negara Asia Pasifik, di antaranya Australia, Hong Kong, Indonesia, Jepang, Korea, Malaysia, Filipina, Singapura, Taiwan, Thailand, dan Vietnam.
Herbalife Nutrition Virtual Run tahun lalu diikuti lebih dari 14.000 peserta yang menempuh jarak hampir 600.000 kilometer di seluruh Asia Pasifik.
Pada 2021 ini, Herbalife Nutrition Virtual Run mempunyai tujuan yang lebih besar dan lebih berani, dengan dukungan lebih banyak platform atau aplikasi lari virtual serta konten digital untuk memudahkan peserta.
Baca Juga: Simak 5 Mitos dan Fakta tentang Olahraga, Jangan Salah Lagi!
Penggunaan perangkat dan platform edukasi ini juga ditujukan untuk membantu peserta membentuk komunitas agar dapat saling mendukung aktivitas gaya hidup sehat.
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)