NOVA.id- Seringkali kita sudah mencoba berbagai cara untuk dapat menurunkan berat badan, namun berat badan justru sulit turun dan cenderung terus bertambah.
Sebenarnya ada banyak faktor yang dapat menyebabkan kita sulit menurunkan berat badan, salah satunya adalah kebiasaan yang salah di pagi hari.
Baca Juga: Mudah dan Cepat! Ini 5 Cara Diet Tanpa Tersiksa yang Bisa Dicoba
Tenyata kebiasaan kita di pagi hari turut mempengaruhi sulitnya menurunkan berat badan lo Sahabat NOVA, hal ini terjadi karena kebiasaan pagi hari yang salah dapat menganggu aktivitas metabolisme tubuh sehingga mencegah jumlah energi optimal yang dikeluarkan sepanjang hari.
Berikut ini 5 kebiasaan yang salah di pagi hari yang dapat menyebabkan kenaikan berat badan.
| Source | : | Boldsky |
| Penulis | : | Nova.id |
| Editor | : | Dionysia Mayang Rintani |
KOMENTAR