Langkah berikutnya adalah cek gula darah. Jika gula darah berada di bawah batas normal (di bawah 70) berarti memang berada dalam keadaan hypoglycemia
Tanda hypoglycemia lainnya adalah mudah mengantuk dan sulit fokus.
2. Gula Darah Melonjak
Banyak dari mereka yang menjalankan puasa salah kaprah memilih makanan saat buka puasa atau sahur.
Mereka selalu membuka puasa dengan semua makanan dan minuman manis yang mengakibatkan melonjaknya tekanan gula darah.
Pemilihan makanan yang tepat memang sangat disarankan bagi mereka yang menderita diabetes.
"Jika tidak tepat bisa jadi hyperglycemia, yaitu gulanya terlalu tinggi. Biasanya disebabkan mereka kalau buka puasa makannya terlalu banyak jadi gula. Jika kondisinya demikian lebih baik besoknya jangan puasa," sarannya.
Hyperglycemia ditandai dengan kepala terasa pusing, pandangan tidak jelas, mulut terasa sering, banyak buang air kecil, seta sangat haus.
KOMENTAR