Badan Capek dan Pegal-Pegal Karena Jalan Macet? Ini Cara Mengatasinya
6 Tahun yang lalu - Agar peredaran lancar dan badan bugar setelah lelah menyetir karena jalanan padat, ini dia 6 cara mengatasinya
Jangan Remehkan, Cegah Pegal Saat Mudik dengan 3 Teknik Pijat Jawa Ini
6 Tahun yang lalu - Tak hanya mempersiapkan beragam piranti untuk lebaran saja, namun menjelang lebaran kita juga perlu merawat tubuh kita dengan pijatan agar fresh
Sering Diabaikan, 4 Kebiasaan Buruk Ini Picu Sakit Leher, loh!
6 Tahun yang lalu - Inilah 4 kebiasaan yang memicu sakit leher dan pegal di punggung.
Punggung Pegal? Tak Perlu Khawatir, 5 Cara Ini Bisa Menghilangkannya Secara Alami
6 Tahun yang lalu - Inilah cara menghilangkan pegal pada punggung secara alami.
Mumpung Akhir Pekan, Manjakan Kaki dengan Scrub Alami Buatan Sendiri, Begini Cara Buatnya!
6 Tahun yang lalu - Cara membuat scrub alami untuk kaki sendiri, cocok buat akhir pekan atau ketika kaki lelah dan pegal.
Leher dan Punggung Pegal Karena Terlalu Lama di Depan Komputer? Ikuti Trik Ini Agar Pegal Hilang
6 Tahun yang lalu - Agar punggung dan leher tak lagi pegal, lakukan 4 gerakan mudah berikut.
Badan Pegal-Pegal Usai Olahraga? Hilangkan dengan 4 Cara Mudah Ini, yuk!
6 Tahun yang lalu - Bila badan terasa pegal setelah berolahraga, lebih baik lakukan cara berikut.
Bisa Ditiru, Begini Cara Sandra Dewi Atasi Pegal Saat Hamil
7 Tahun yang lalu - Begini cara Sandra Dewi atasi pegal saat hamil
Badan Pegal-pegal Saat Hamil Trimester Tiga? Jangan Sembarangan Dipijat
7 Tahun yang lalu - Ibu hamil sebaiknya waspada, tidak semua bagian tubuh boleh dipijat selama hamil. Meski badan pegal-pegal saat trimester ketiga, jangan sembarangan dipijat.
5 Cara Mencegah Pegal Akibat Kelamaan Duduk di Depan Komputer
7 Tahun yang lalu - 5 Cara Mencegah Pegal Akibat Kelamaan Duduk di Depan Komputer
Pegal Usai Olahraga? Lakukan 4 Hal Ini
7 Tahun yang lalu - Rasa pegal usai olahraga itu timbul lantaran energi yang terkuras untuk berolahraga, lalu sisa pembakaran berupa asam laktat tidak tereliminasi secara sempurna.
Jari Jempol Kaku dan Pegal Akibat Keseringan Mengetik Pesan di Gadget
7 Tahun yang lalu - Keluhan akibat terlalu sering memainkan atau mengetik di gadget sudah sering dirasakan, seperti jari jempol kaku dan terasa pegal. Bagaimana mengatasinya?
4 Gerakan Menghilangkan Pegal di Punggung yang Bikin Tidur Lebih Nyenyak
7 Tahun yang lalu - Untuk menghindari punggung pegal-pegal sekaligus membuat tidur lebih nyenyak, kita bisa melakukan 4 cara berikut.
Coba Sendiri, 8 Titik Refleksi di Jari dan Telapak Tangan untuk Usir Pegal Hingga Stres
7 Tahun yang lalu - Sering pegal, tak enak badan, dan dilanda stres karena lelah? Tanpa perlu ke tempat pijat refleksi, kita juga bisa coba sendiri memijat 8 titik di telapak dan jari tangan, lo!
6 Langkah Mudah Hilangkan Pegal di Kaki Setelah Seharian Beraktivitas
7 Tahun yang lalu - Tak perlu refleksi atau pijat, cukup ikuti 6 langkah mudah berikut untuk hilangkan pegal di kaki setelah seharian beraktivitas.
Jangan Anggap Sepele Rasa Pegal, Ini Tanda Kita Harus Periksa ke Dokter
7 Tahun yang lalu - Jangan Anggap Sepele Rasa Pegal, Ini Tanda Kita Harus Periksa ke Dokter
Sering Pegal Sebelah di Bahu? Mungkin Cara Kita Membawa Tas Penyebabnya
7 Tahun yang lalu - Sering Pegal Sebelah di Bahu? Mungkin Cara Kita Membawa Tas Penyebabnya
Alasan Mengapa Pegal dan Nyeri Sendi Bisa Bikin Depresi
7 Tahun yang lalu - Alasan Mengapa Pegal dan Nyeri Sendi Bisa Bikin Depresi
