Sakit Punggung Tak Kunjung Membaik? Ini Hal yang Perlu Dilakukan Menurut Dokter
6 Bulan yang lalu - Dikira cuma pegal-pegal biasa, ternyata nyeri di bagian tulang punggung ini bisa mengindikasikan gangguan serius.
Cara Mengurangi Kaki Pegal karena Pakai High Heels saat Lebaran
7 Bulan yang lalu - Inilah enam tips untuk mengatasi rasa pegal pada kaki setelah menggunakan high heels saat lebaran.
5 Cara Mengatasi Pegal-Pegal Saat Macet Mudik Lebaran, Nomor 2 Penting!
7 Bulan yang lalu - Kemacetan mungkin bikin badan pegal dan capek ketika sampai di rumah. Tiru gerakan ini agar rasa pegal hilang, khususnya saat macet mudik Lebaran.
4 Cara Mengatasi Pegal Saat Berkendara Mudik Lebaran 2024, Lakukan Teknik Yoga di Mobil Ini!
7 Bulan yang lalu - Siapa bilang enggak bisa yoga di mobil? Bisa kok! Bahkan jadi cara mengatasi pegal saat berkendara dan hilangkan stres saat mudik Lebaran 2024 nanti.
7 Cara Mengatasi Badan Pegal saat Bangun Tidur, Lebih Segar Awali Hari!
8 Bulan yang lalu - Pernahkah bangun tidur dengan badan terasa pegal-pegal? Berikut beberapa tips sederhana untuk cara mengatasi badan pegal saat bangun tidur.
Praktis! 5 Cara Menghilangkan Pegal di Leher dan Pundak/Bahu, Setop Kebiasaan Ini!
9 Bulan yang lalu - Berikut beberapa cara menghilangkan pegal di leher dan pundak/bahu tanpa obat. Harus setop kebiasaan ini juga!
Praktis Banget! Cara Menghilangkan Pegal di Pundak Tanpa Dipijat
10 Bulan yang lalu - Tak perlu dipijat, ada langkah mudah untuk cara menghilangkan pegal di pundak. Yuk, dicoba segera agar terbebas.
Bikin Mood Gak Karuan, Berikut Cara Mengatasi Kaki Pegal saat Liburan, Salah Satunya Pilih Sepatu Nyaman
11 Bulan yang lalu - Jika kaki pegal kita jadi tidak bisa menikmati momen liburan dengan nyaman, ini cara mengatasinya.
Senat-Senut Sepanjang Hari, Ini Cara Mengatasi Bahu Pegal dan Nyeri, Coba Lakukan Gerakan Ini di Tempat Tidur
11 Bulan yang lalu - ketika bahu sakit mungkin ada beberapa hal kesalahan yang berbeda, namun penyebab utama yakni postur tubuh yang buruk, ini cara mengatasinya.
Sepele! Masalah Pegal Punggung Menahun Hilang, Kok Bisa? Ternyata Salah Ukuran Bra Sebabkan 7 Masalah!
11 Bulan yang lalu - Ukuran bra yang salah akan memicu berbagai dampak buruk bagi kesehatan, jangan disepelekan ya!
Kena Macet Libur Akhir Pekan, Ini Cara Menghilangkan Badan Pegal-Pegal saat Perjalanan Panjang
1 Tahun yang lalu - Kena macet saat liburan, badan mungkin akan terasa pegal dan capek ketika sampai di rumah, begini cara mengatasinya.
Seumur Hidup Tidur Tidak Pulas, Coba 5 Gerakan Ini Ampuh Hilangkan Pegal di Punggung, Dijamin Tidur Lebih Nyenyak!
1 Tahun yang lalu - Ternyata 5 gerakan sederhana ini bisa membuat sakit punggung dan pegal-pegal jadi hilang, coba dan nikmati manfaatnya yuk!
Iseng Pakai 5 Trik Ini, Mata Nggak Sakit Lagi Kelamaan Main HP dan Laptop
1 Tahun yang lalu - Mengatasi Mata Pegal 1. Gunakan Teknik 20-20-20 2. Sering-Sering BErkedip 3. Gunakan Kacamata Khusus 4. Lakukan Latihan Mata
Manjur! Cara Menghilangkan Pegal di Kaki Tanpa Koyo Setelah Berdiri Lama
1 Tahun yang lalu - Bukan koyo! Cukup minum ini agar otot kembali rileks. Bisa jadi cara menghilangkan pegal di kaki saat berdiri lama dengan praktis.
Cara Menghilangkan Pegal Pada Kaki Setelah Banyak Berjalan Jauh
1 Tahun yang lalu - Jangan sampai jadi cereda. Cepat lakukan 6 cara menghilangkan pegal pada kaki setelah berjalan jauh selama Lebaran.
7 Cara Menghilangkan Pegal-Pegal Setelah Nonton Konser BLACKPINK
1 Tahun yang lalu - Bagaimana cara menghilangkan pegal-pegal dan lelah setelah nonton konser BLACKPINK? Berikut ini tipsnya.
Agar Tak Salah Langkah, Lokal Brand Ini Gelar Edukasi Kelas Gendong Bayi Secara Gratis
1 Tahun yang lalu - Kelas babywearing ini diadakan agar setiap ibu bisa belajar menggendong yang benar dan bebas dari rasa pegal.
Cara Menghilangkan Pegal-Pegal di Badan, Pasti Tubuh Segar Kembali!
1 Tahun yang lalu - Rasa pegal-pegal yang muncul bisa mengganggu aktivitas jika tak segera diatasi. Ini cara menghilangkan lelah dengan cepat.
