Tag: pegal

4 Minggu yang lalu - Setrika baju jadi kegiatan yang melelahkan. Tapi, ada 5 cara mudah membuat pakaian rapi bebas kusut tanpa disetrika.

9 Bulan yang lalu - Dikira cuma pegal-pegal biasa, ternyata nyeri di bagian tulang punggung ini bisa mengindikasikan gangguan serius.

10 Bulan yang lalu - Inilah enam tips untuk mengatasi rasa pegal pada kaki setelah menggunakan high heels saat lebaran.

10 Bulan yang lalu - Kemacetan mungkin bikin badan pegal dan capek ketika sampai di rumah. Tiru gerakan ini agar rasa pegal hilang, khususnya saat macet mudik Lebaran.

10 Bulan yang lalu - Siapa bilang enggak bisa yoga di mobil? Bisa kok! Bahkan jadi cara mengatasi pegal saat berkendara dan hilangkan stres saat mudik Lebaran 2024 nanti.

11 Bulan yang lalu - Pernahkah bangun tidur dengan badan terasa pegal-pegal? Berikut beberapa tips sederhana untuk cara mengatasi badan pegal saat bangun tidur.

1 Tahun yang lalu - Berikut beberapa cara menghilangkan pegal di leher dan pundak/bahu tanpa obat. Harus setop kebiasaan ini juga!

1 Tahun yang lalu - Tak perlu dipijat, ada langkah mudah untuk cara menghilangkan pegal di pundak. Yuk, dicoba segera agar terbebas.

1 Tahun yang lalu - Jika kaki pegal kita jadi tidak bisa menikmati momen liburan dengan nyaman, ini cara mengatasinya.

1 Tahun yang lalu - ketika bahu sakit mungkin ada beberapa hal kesalahan yang berbeda, namun penyebab utama yakni postur tubuh yang buruk, ini cara mengatasinya.

1 Tahun yang lalu - Ukuran bra yang salah akan memicu berbagai dampak buruk bagi kesehatan, jangan disepelekan ya!

1 Tahun yang lalu - Kena macet saat liburan, badan mungkin akan terasa pegal dan capek ketika sampai di rumah, begini cara mengatasinya.

1 Tahun yang lalu - Ternyata 5 gerakan sederhana ini bisa membuat sakit punggung dan pegal-pegal jadi hilang, coba dan nikmati manfaatnya yuk!

1 Tahun yang lalu - Mengatasi Mata Pegal 1. Gunakan Teknik 20-20-20 2. Sering-Sering BErkedip 3. Gunakan Kacamata Khusus 4. Lakukan Latihan Mata

1 Tahun yang lalu - Bukan koyo! Cukup minum ini agar otot kembali rileks. Bisa jadi cara menghilangkan pegal di kaki saat berdiri lama dengan praktis.

1 Tahun yang lalu - Jangan sampai jadi cereda. Cepat lakukan 6 cara menghilangkan pegal pada kaki setelah berjalan jauh selama Lebaran.

1 Tahun yang lalu - Bagaimana cara menghilangkan pegal-pegal dan lelah setelah nonton konser BLACKPINK? Berikut ini tipsnya.

1 Tahun yang lalu - Kelas babywearing ini diadakan agar setiap ibu bisa belajar menggendong yang benar dan bebas dari rasa pegal.