Miso, Bumbu Masak Jepang dengan 6 Manfaat Tak Terduga untuk Kita

By Jenny, Rabu, 3 Juli 2019 | 08:00 WIB
Miso, Bumbu Masak Jepang dengan 6 Manfaat yang Baik untuk Kita (iStockphoto)

6. Menurunkan Kadar Kolesterol

Punya kolesterol tinggi berimbas pada penyakit jantung dan stroke.

Penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi sup miso selama tiga bulan menurunkan kadar kolestrol sebesar 7,6 persen.

Coba sekarang agar kolesterol terjaga, kita dapat membuat sup miso dan pastikan membuatnya dari miso organik yang manfaatnya lebih besar. (*)