Result
![Lakukan 3 Olahraga Ini Jika Ingin Sembuh Covid-19 Lebih Cepat](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/11/18/4211960912.jpg)
Lakukan 3 Olahraga Ini Jika Ingin Sembuh Covid-19 Lebih Cepat
2 Tahun yang lalu - Sebelum melakukan olahraga untuk pemulihan dari covid-19 ini, pastikan saturasi di atas 95 persen dan cukup kuat untuk melakukan olahraga ringan.
![5 Olahraga Terbaik untuk Membasmi Lemak Perut yang Membandel](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/08/31/1783627912.jpg)
5 Olahraga Terbaik untuk Membasmi Lemak Perut yang Membandel
2 Tahun yang lalu - Lemak perut atau perut buncit menjadi masalah khusunya bagi perempuan. Berikut olahraga pilihan untuk membasmi lemak perut.
![Dampak Overtraining Saat Olahraga, Bukannya Sehat Malah Bikin Sakit](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/07/27/istock-1058221910jpg-20210727021844.jpg)
Dampak Overtraining Saat Olahraga, Bukannya Sehat Malah Bikin Sakit
2 Tahun yang lalu - Berikut beberapa efek pada tubuh yang akan terjadi apabila kita terlalu banyak berolahraga atau overtraining.
![7 Atlet Perempuan yang Raih Medali Emas di Kejuaraan Dunia, Ini Daftarnya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/08/25/3223339315.jpg)
7 Atlet Perempuan yang Raih Medali Emas di Kejuaraan Dunia, Ini Daftarnya
2 Tahun yang lalu - Berikut ini tersedia daftar 7 atlet perempuan yang meraih medali emas di ajang olahraga internasional. Siapa saja?
![Di Masa Pandemi Covid, Yuk Jaga Kesehatan Tubuh dengan Konsumsi Suplemen Herbal](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/07/11/istock-1201511735jpg-20210711015500.jpg)
Di Masa Pandemi Covid, Yuk Jaga Kesehatan Tubuh dengan Konsumsi Suplemen Herbal
2 Tahun yang lalu - Selain olahraga dan menjaga asupan nutrisinya, Rahma mengaku juga rajin konsumsi vitamin herbal.
![Rekomendasi Snack Sehat untuk Menambah Energi saat Berolahraga](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/06/25/berkeringat-saat-olahragajpg-20210625050713.jpg)
Rekomendasi Snack Sehat untuk Menambah Energi saat Berolahraga
2 Tahun yang lalu - Makanan sehat sebelum dan sesudah olahraga memang penting dijaga untuk menambah energi kita. Nah, Sahabat NOVA bisa coba ini.
![Cara Merawat dan Membersihkan Matras Yoga agar Berumur Panjang](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/12/31/3930008339.jpg)
Cara Merawat dan Membersihkan Matras Yoga agar Berumur Panjang
2 Tahun yang lalu - Seperti perlengkapan olahraga lainnya, matras Yoga sangat mudah menjadi kotor dan bahkan rusak jika tak dirawat dengan baik.
![Produk Lokal Makin Berkembang, Astec Ajak Masyarakat Bangun Indonesia](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/07/01/foto-2-astec-brand-launchjpg-20210701045510.jpg)
Produk Lokal Makin Berkembang, Astec Ajak Masyarakat Bangun Indonesia
2 Tahun yang lalu - Astec memberikan pengalaman olahraga lewat produk dalam negeri yang berkualitas dan harga terjangkau.
![Simak! Ini Tips Menyusun Agenda Olahraga Dalam Seminggu Menurut Ahli](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/05/31/istock-1221345911jpg-20210531035846.jpg)
Simak! Ini Tips Menyusun Agenda Olahraga Dalam Seminggu Menurut Ahli
3 Tahun yang lalu - Menyusun agenda olahraga memang perlu ya, agar kita konsisten untuk olahraga. Lalu, gimana tipsnya? Simak di sini.
![Simak 5 Mitos dan Fakta tentang Olahraga, Jangan Salah Lagi!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/05/31/istock-1221345911jpg-20210531035846.jpg)
Simak 5 Mitos dan Fakta tentang Olahraga, Jangan Salah Lagi!
3 Tahun yang lalu - Banyak mitos dan fakta soal olahraga yang jarang diketahui. Berikut NOVA sediakan 5 Mitos dan Fakta soal olahraga.
![Olahraga di Ruang AC, Amankah untuk Kesehatan? Ini Penjelasannya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/04/18/2045155463.jpeg)
Olahraga di Ruang AC, Amankah untuk Kesehatan? Ini Penjelasannya
3 Tahun yang lalu - Olahraga di rumah memang tidak masalah, tapi bagaimana kalau rumah kita pakai pendingin udara. Aman olahraga di ruang ber-AC?
![Banjir Keringat Saat Olahraga, Tanda Bakar Kalori Lebih Banyak?](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/06/25/berkeringat-saat-olahragajpg-20210625050713.jpg)
Banjir Keringat Saat Olahraga, Tanda Bakar Kalori Lebih Banyak?
3 Tahun yang lalu - Tak usahlah memaksakan olahraga hanya untuk dapat keringat yang banyak. Bukan itu, kok, patokannya.
![5 Olahraga yang Ampuh Hilangkan Perut Buncit, Lakukan Secara Rutin](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/05/03/1177367820jpg-20210320013926jpg-20210503111538.jpg)
5 Olahraga yang Ampuh Hilangkan Perut Buncit, Lakukan Secara Rutin
3 Tahun yang lalu - Ada beberapa gerakan olahraga yang cocok untuk mengecilkan perut buncit. Berikut ini tersedia 5 daftarnya.
![Kesehatan Tabloid NOVA Terbaru: Benarkah Keringat Saat Olahraga Jadi Tanda Bakar Kalori Lebih Banyak?](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/06/18/tabloid-nova-edisi-1739-tips-k-20210618054412.jpg)
Kesehatan Tabloid NOVA Terbaru: Benarkah Keringat Saat Olahraga Jadi Tanda Bakar Kalori Lebih Banyak?
3 Tahun yang lalu - Banyak orang yang melakukan olahraga demi mengejar banjir keringat. Namun, benarkah banyak keringat sebagai tanda kalori yang turun?
![Pakai Makeup Saat Olahraga? Terapkan Tips Ini agar Tak Mudah Luntur](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/07/07/231302540.jpg)
Pakai Makeup Saat Olahraga? Terapkan Tips Ini agar Tak Mudah Luntur
3 Tahun yang lalu - Namun, jika makeup benar-benar diperlukan, ia merekomendasikan agar kita hanya menggunakan eyeliner dan/atau maskara waterproof saja.
![4 Kegiatan Seru Pengganti Olahraga, Tetap Bisa Bakar Kalori!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/06/07/tabloid-nova-edisi-1737-anda-d-20210607081230.jpg)
4 Kegiatan Seru Pengganti Olahraga, Tetap Bisa Bakar Kalori!
3 Tahun yang lalu - Bagi Sahabat NOVA yang ingi tetap bergerak aktif namun tidak terlalu lelah, bisa mencoba aktivitas berikut ini.
![Uus dan Istri Bikin Iri dengan Bentuk Badan Sekarang, Apa Rahasianya?](https://asset-a.grid.id/crop/12x39:1080x729/345x242/photo/2021/06/08/whatsapp-image-2021-06-07-at-11-20210608021117.jpeg)
Uus dan Istri Bikin Iri dengan Bentuk Badan Sekarang, Apa Rahasianya?
3 Tahun yang lalu - “Paling penting minum protein kalau abis olahraga biar kebentuk badannya,” ujar Uus. Nah, tertarik mengikuti cara Uus?
![Catat, Ini Makanan Terbaik yang Perlu Dikonsumsi Sebelum Olahraga](https://asset-a.grid.id/crop/263x86:1253x822/345x242/photo/2021/05/03/istock-1212851024jpg-20210503053832.jpg)
Catat, Ini Makanan Terbaik yang Perlu Dikonsumsi Sebelum Olahraga
3 Tahun yang lalu - Makanan sebelum olahraga yang seimbang dapat memaksimalkan kinerja selama olahraga dan mempercepat pemulihan.