Sayuran dan buah-buahan pun baik buat si kecil karena memiliki efek menurunkan kolesterol. "Kalau anak susah makan sayur, ya, orang tualah yang mesti kreatif mengolah sayuran tersebut semisal dibentuk lucu-lucu hingga menarik perhatian anak." Perkenalkan semua jenis sayuran. Baik sayur mentah, sayur dimasak, maupun sayuran dalam bentuk kalengan atau yang dibekukan.
KOMENTAR