Baca berita tanpa iklan. Gabung Nova.id+

Wah, Olahraga Ini Bakar Kalori dengan Cepat, Tak Perlu Jogging Lagi!

Dionysia Mayang Rintani - Selasa, 12 Desember 2017 | 01:00 WIB
Latihan kebugaran (istock )
Dionysia Mayang
Latihan kebugaran (istock )

Ingin mencobanya? Lakukan metode berikut:

·         60 detik burpees

·         10 detik istirahat


Halaman Selanjutnya




PROMOTED CONTENT

REKOMENDASI HARI INI

Atlet New Balance Triyaningsih Berhasil Taklukan Kompetisi TCS New York City Marathon 2024

Penulis : Dionysia Mayang Rintani
Editor : Dionysia Mayang Rintani

KOMENTAR

ARTIKEL TERKAIT

Popular

5 Cara Menyimpan Temp di Kulkas Awet Lebih Lama Agar Tidak Berbahaya
Resep 5 Cara Menyimpan Temp di Kulkas Awet Lebih Lama Agar Tidak Berbahaya
4 Cara Membuat Mesin Cuci Awet dan Tak Mudah Rusak, Ibu Harus Tahu!
Griya 4 Cara Membuat Mesin Cuci Awet dan Tak Mudah Rusak, Ibu Harus Tahu!
Cara Menghilangkan Bau Apek Tabung Mesin Cuci tanpa Dibongkar
Griya Cara Menghilangkan Bau Apek Tabung Mesin Cuci tanpa Dibongkar
Begini Cara Mencuci Bantal yang Benar, Bisa Pakai Mesin Cuci!
Griya Begini Cara Mencuci Bantal yang Benar, Bisa Pakai Mesin Cuci!
Berikut Cara Mengatasi Mesin Cuci Berguncang Keras. Rumah Jadi Tenang
Griya Berikut Cara Mengatasi Mesin Cuci Berguncang Keras. Rumah Jadi Tenang
Atlet New Balance Triyaningsih Berhasil Taklukan Kompetisi TCS New York City Marathon 2024
Advertorial Atlet New Balance Triyaningsih Berhasil Taklukan Kompetisi TCS New York City Marathon 2024
Baru Lagi! Ini Cara Membersihkan Mesin Cuci Tanpa Perlu Dibongkar
Griya Baru Lagi! Ini Cara Membersihkan Mesin Cuci Tanpa Perlu Dibongkar
Ini Cara Memasak Nasi dengan Banyak Hemat Listrik. Tidak Pakai Air Biasa
Griya Ini Cara Memasak Nasi dengan Banyak Hemat Listrik. Tidak Pakai Air Biasa
Ini Cara Simpan Bahan Makanan Agar Tidak Basi Selain di Kulkas
Griya Ini Cara Simpan Bahan Makanan Agar Tidak Basi Selain di Kulkas
Cara Menghilangkan Kotoran Lengket di Pintu Kulkas Tanpa Dibongkar
Griya Cara Menghilangkan Kotoran Lengket di Pintu Kulkas Tanpa Dibongkar

Begini Cara Masak Kwetiau Anti Lembek Jadi Rahasia Restoran Chinese Food

Begini Cara Masak Kwetiau Anti Lembek Jadi Rahasia Restoran Chinese Food
Begini Cara Masak Talas Supaya Tidak Gatal Saat Dimakan

Begini Cara Masak Talas Supaya Tidak Gatal Saat Dimakan
Cara Masak Nasi Rendah Kalori Dengan Tambahkan Satu Bahan Dapur Ini

Cara Masak Nasi Rendah Kalori Dengan Tambahkan Satu Bahan Dapur Ini

Bisa Mengisi Waktu Liburan, Playground Berbasis Sains Interaktif Hadir di Indonesia!

Bisa Mengisi Waktu Liburan, Playground Berbasis Sains Interaktif Hadir di Indonesia!
Jangan Sampai Salah, Ini Ciri Keju yang Masih Aman di Makan dan yang Harus Dihindari

Jangan Sampai Salah, Ini Ciri Keju yang Masih Aman di Makan dan yang Harus Dihindari
Mengenal Berbagai Dampak dari Terjadinya Efek Rumah Kaca, Materi IPS

Mengenal Berbagai Dampak dari Terjadinya Efek Rumah Kaca, Materi IPS

Serunya Kegiatan Peluncuran SoKlin Liquid Nature French Lilac di Rumah Atsiri Indonesia

Serunya Kegiatan Peluncuran SoKlin Liquid Nature French Lilac di Rumah Atsiri Indonesia
Pentingnya Penanganan yang Tepat, RSIA Bunda Jakarta Miliki Perawatan Khusus untuk Bayi Prematur

Pentingnya Penanganan yang Tepat, RSIA Bunda Jakarta Miliki Perawatan Khusus untuk Bayi Prematur
5 Fakta Menarik Manfaat Bunga Lilac Prancis yang Juga Digunakan ke Dalam SoKlin Liquid Nature Series Terbaru

5 Fakta Menarik Manfaat Bunga Lilac Prancis yang Juga Digunakan ke Dalam SoKlin Liquid Nature Series Terbaru

Tag Popular

#wina Widodo

#eeng Wiratmaja

#athina Papadimitriou

#dhini Aminarti Hamil

#enrico Tambunan

#fibroadenoma Mammae

#tabloid Nova Terbaru

#lebaran 2024

#mudik Gratis

#tiket Mudik Gratis