Tuna Double Sandwich
10 Tahun yang lalu - Tuna Double Sandwich, Bahan: 12 lbr roti gandum, 50 g margarin
Tuna Double Sandwich
10 Tahun yang lalu - Tuna Double Sandwich, Bahan: 12 lbr roti gandum, 50 g margarin
Ikan Balut Tepung Gandum
10 Tahun yang lalu - Bahan:500 g fillet ikan patin, potong-potong1 sdm air jeruk nipis1 sdt bumbu old bay2 btr telur, kocok lepas
Spaghetti Gandum Jamur
10 Tahun yang lalu - Bahan:2 sdm minyak zaitun100 g jamur kancing, potong-potong50 g bawang bombai, cincang1 sdm bawang putih, cincang2 sdm cuka balsamic2 sdm tepung terigu250 ml susu cair rendahlemak½ sdt garam½ sdt merica bubuk200 g keju cheddar, parut250 g spaghetti g
Benarkah Roti Gandum Lebih Sehat?
10 Tahun yang lalu - Benarkah roti coklat (wheat bread) betul-betul sehat, atau membuat tubuh langsing? Atau, haruskah kita merasa bersalah karena mengonsumsi roti putih?
Sandwich Stick
10 Tahun yang lalu - Bahan: 4 ptg roti gandum, potong segitiga kecil 2 sdm mayones
Mengenal Program Diet Gluten
10 Tahun yang lalu - Sebelum benar-benar menjalani diet bebas gluten, Anda perlu mengetahui apa sebenarnya yang dimaksud dengan gluten. Gluten adalah semacam protein yang tidak ditemukan dalam daging maupun telur melainkan pada gandum, rye maupun barley.
Roti Nanas ala Ceko
10 Tahun yang lalu - Bahan I:1 sdm minyak canola6 lbr roti gandum, potong 4 bagian100 ml susu cair120 g gula pasir300 g nanas, potong bentuk kipas1 sdt kayumanis80 g kismis30 g almond slice
Roti Nanas ala Ceko
10 Tahun yang lalu - Bahan I:1 sdm minyak canola6 lbr roti gandum, potong 4 bagian100 ml susu cair120 g gula pasir300 g nanas, potong bentuk kipas1 sdt kayumanis80 g kismis30 g almond slice
Baked Alaska
11 Tahun yang lalu - Bahan:3 lbr roti gandum, potong bulat120 ml es krim cokelat10 ml saus cokelat
Hebatnya Manfaat Biji-bijian Utuh
11 Tahun yang lalu - Gaya hidup sehat membuat banyak orang beralih pada makanan-makanan yang lebih bermanfaat. Salah satu yang sudah umum ditemui adalah produk dengan gandum utuh, beras tanpa poles dan masih banyak lagi. Ketahui manfaat dan kandungan dari gandum ut
Hebatnya Manfaat Biji-bijian Utuh
11 Tahun yang lalu - Gaya hidup sehat membuat banyak orang beralih pada makanan-makanan yang lebih bermanfaat. Salah satu yang sudah umum ditemui adalah produk dengan gandum utuh, beras tanpa poles dan masih banyak lagi. Ketahui manfaat dan kandungan dari gandum ut
Sandwich Sayuran
11 Tahun yang lalu - Bahan: 9 sdm mayones 200 gr brokoli, rebus sebentar, cincang halus 4 btr putih telur, rebus, cincang 200 gr wortel, rebus, cincang halus 6 lbr roti gandum 10 sdm krim keju 4 lbr daging asap 4 btr kuning telur a
Sandwich Sayuran
11 Tahun yang lalu - Bahan: 9 sdm mayones 200 gr brokoli, rebus sebentar, cincang halus 4 btr putih telur, rebus, cincang 200 gr wortel, rebus, cincang halus 6 lbr roti gandum 10 sdm krim keju 4 lbr daging asap 4 btr kuning telur a
Kepiting Panggang Bumbu Kunyit
11 Tahun yang lalu - Bahan : 150 g daging kepiting 100 g roti gandum, sobek-sobek 1 btr telur ½ sdt kunyit bubuk½ sdt garam¼ sdt merica bubuk½ sdt air jeruk nipis1 lbr daun jeruk iris halus
Roti Isi Buah
12 Tahun yang lalu - Bahan: 10 bh roti gandum 100 g selai kacang 50 g stroberi, potong tipis 100 g buah kiwi, potong bentuk kipas 100 g jeruk kaleng, tiriskan
Pasta Gandum Seafood
12 Tahun yang lalu - Bahan: 3 sdm minyak zaitun 2 siung bawang putih, cincang 50 g bawang bombai, cincang kasar 3 bh tomat, cincang 3 lbr daun basil ½ sdt oregano ¼ sdt garam 50 g ikan kakap fillet, rebus 50 g cumi, rebus 
Stik Jintan Gandum
12 Tahun yang lalu - Bahan: 90 gr tepung terigu 75 gr tepung gandum 1 sdt garam 1 sdt baking powder 90 gr mentega 1 sdt jinten bubuk 4 sdm air
