Tidur Setelah Makan Ternyata Berbahaya, Bisa Sebabkan 3 Hal Buruk Ini
3 Tahun yang lalu - Jika Sahabat NOVA terbiasa tidur setelah makan, lebih baik hentikan sekarang karena kebiasaan itu tak baik untuk kesehatan.
Mengantuk Setelah Makan Siang Bisa Jadi Pertanda Penyakit Tiroid, Ini Penjelasannya
3 Tahun yang lalu - Pernahkah Sahabat NOVA merasa mengantuk setelah makan berat? Ada beberapa penyebab yang perlu kita ketahui, lo.
Tanda Kualitas Tidur Masih Buruk dan Cara Mudah Memperbaikinya
3 Tahun yang lalu - Kualitas tidur yang kurang baik ditandai dengan beberapa hal ini. Namun ada cara sederhana untuk memperbaikinya.
Kasur dan Matras Berkualitas, Salah Satu Kunci Tidur Sehat dan Nyaman
3 Tahun yang lalu - Selain usia pemakaian kasur, pemilihan jenis kasur ternyata juga tidak kalah penting untuk diperhatikan.
Sering Alami Kesulitan Tidur di Malam Hari? Ikuti 5 Tips Ini
3 Tahun yang lalu - Agar kualitas tidur tetap terjaga dengan baik, kita bisa mengikuti tips berikut ini.
Warna Cat Kamar Tidur Bisa Pengaruhi Mood, Ini 3 Pilihan Warna Terbaik
3 Tahun yang lalu - Kamar tidur yang nyaman akan membuat kualitas tidur menjadi lebih baik. Oleh sebab itu jangan sembarangan memilih warna catnya.
Tidur dengan Kipas Angin Berbahaya Atau Tidak? Ini Penjelasannya
3 Tahun yang lalu - Karena tidak praktis untuk berhenti pakai kipas angin atau beralih ke AC, mari kita simak cara untuk meminimalkan efek buruk tidur dengan kipas angin
Sering Alami Kesulitan Tidur di Malam Hari, Coba Posisi Ini agar Mudah Terlelap hingga Pagi
3 Tahun yang lalu - Sebuah penelitian yang dilakukan mengungkapkan korelasi pengaruh posisi tidur pada kualitas tidur.
Terjawab Sudah, Ahli Kini Bongkar Manfaat Membiarkan TV Menyala Saat Tidur di Malam Hari!
3 Tahun yang lalu - Benarkah menyalakan televisi saat kita tidur akan berbahaya untuk kesehatan tubuh dan kualitas tidur kita?
Terlalu Sering Tidur Siang Ternyata Bisa Menjadi Petanda Kamu Terkena Penyakit Serius Ini!
3 Tahun yang lalu - Pasalnya orang yang terlalu sering tidur siang karena kurangnya kualitas tidur di malam hari bisa mengalami gangguan daya ingat.
Tidur Sekamar dengan Bayi? Berikut Tips Hubungan Intim yang Tepat agar Tak Ganggu Waktu Istirahat Anak
3 Tahun yang lalu - Agar urusan hubungan intim tidak terganggu, tapi kualitas tidur dan ketenangan bayi pun tetap terjaga. Simak tips ini.
Jangan Sembarang Mengecat Kamar Tidur, Ini Tingkatan Warna yang Bisa Tentukan Kualitas Tidur Kita!
3 Tahun yang lalu - Diketahui, warna pada rumah memang bisa menciptakan mood tersendiri di rumah. Ternyata ada warna untuk tingkatkan kualitas tidur kita!
Ubah 5 Kebiasaan Ini Jika Ingin Tidur Nyenyak dan Berkualitas
4 Tahun yang lalu - Banyak di antara kita yang sulit untuk tidur nyenyak atau sering kali terbangun di tengah malam dan tidak bisa tidur lagi.
Sebabkan Insomnia, Ternyata Diet Nggak Selamanya Berdampak Baik!
4 Tahun yang lalu - Sebuah studi menunjukan bahwa diet karbohidrat dapat mempengaruhi kualitas tidur seseorang atau insomnia.
Wow, Sering Lakukan Kebiasaan Ini di Ranjang? Hati-Hati Bisa Sebabkan Wajah Cepat Keriput!
4 Tahun yang lalu - Kita memang dianjurkan untuk tidur malam setidaknya delapan jam untuk menjaga kesehatan tubuh dan kulit.
Tips Lakukan Hubungan Intim saat Suami-Istri Tidur Sekamar dengan Bayi, Patut Dicontoh!
4 Tahun yang lalu - Agar urusan bercinta tidak terganggu, tapi kualitas tidur dan ketenangan bayi pun tetap terjaga. Simak tips bercinta ketika suami-istri berikut.
Waspada! Terlalu Sering Tidur Siang, Bisa Jadi Kamu Terkena Penyakit Ini
4 Tahun yang lalu - Orang yang terlalu sering tidur siang karena kurangnya kualitas tidur di malam hari bisa mengalami gangguan daya ingat.
Ternyata Tidur Dikatakan Berkualitas Ketika Kita Alami Hal Ini
4 Tahun yang lalu - NOVA.id - Tak cuma harus sediakan 8 jam sehari saja untuk beristirahat, tidur akan dikatakan berkualitas ketika kita alami hal ini.
