Tag: menghilangkan stres

1 Bulan yang lalu - Memelihara ikan hias rupanya baik untuk kesehatan mental kita. Berikut adalah 5 alasan mengapa ikan hias dapat jadi cara menghilangkan stres!

6 Bulan yang lalu - Jangan sampai hari pertama masuk kerja sudah tertekan. Begini cara menghilangkan stres saat baru mulai kerja usai libur panjang.

7 Bulan yang lalu - Ternyata aromatheraphy ini bisa jadi cara menghilangkan stres di perjalanan mudik Lebaran 2024 yang penuh tantangan.

1 Tahun yang lalu - Setiap orang perlu tahu melepas stres agar bisa kembali beraktivitas dengan maksimal. Berikut 3 cara menghilangkan stres yang bisa dilakukan.

1 Tahun yang lalu - Cara menghilangkan karena pekerjaan tanpa harus cuti liburan dengan melakukan kegiatan sederhana di rumah.

1 Tahun yang lalu - Untuk menghilangkan stres berdasarkan kepribadian zodiak, kita bisa melihat tips pada artikel berikut.

2 Tahun yang lalu - Ada cara menghilangkan stres yang mudah dan bisa dilakukan di rumah yaitu berkebun. Berikut ini alasannya.

2 Tahun yang lalu - Lantas, bagaimana cara menghilangkan stres? Yuk, coba ikuti 7 langkah sederhana ini untuk menghilangkan stres.

2 Tahun yang lalu - Ternyata menerapkan pola makan atau diet sehat saja tidak cukup. Selain diet, kita juga perlu menghilangkan stres.

2 Tahun yang lalu - Cara menghilangkan stres ternyata tak melulu harus mengeluarkan banyak uang untuk self-reward, lo. Ada cara lain yang lebih sederhana dan irit biaya.

2 Tahun yang lalu - Garam spa berguna untuk relaksasi, bisa melancarkan peredaran darah, menghilangkan stres, atasi insomnia, hingga mengurangi rasa letih.

3 Tahun yang lalu - Selain dijadikan hiasan di rumah, tanaman ternyata punya manfaat baik untuk menghilangkan stres, lo. Ini 5 tanaman yang bisa dipilih.

3 Tahun yang lalu - Pekerjaan yang berat membuat kesehatan mental terganggu sehingga perlu cara menghilangkan stress. Berikut 3 cara yang bisa dicoba.

3 Tahun yang lalu - Rasa syukur bisa menyebabkan hal yang buruk, jika dilakukan dengan cara yang tidak tepat. Begini penjelasannya.

3 Tahun yang lalu - Stres bisa kita atasi dengan meluangkan waktu 5 menit saja untuk melakukan 7 langkah sederhana di bawah ini.

3 Tahun yang lalu - Ternyata, puasa memiliki begitu banyak manfaat. Bahkan, puasa bisa menghilangkan stres dan meningkatkan daya tahan tubuh!

3 Tahun yang lalu - Untuk menghindari bahaya kesehatan itu, kita harus tahu cara menghilangkan stres. Berikut ini 10 kiatnya.

4 Tahun yang lalu - Sahabat NOVA, salah satu manfaat mental yang didapatkan dari rutin olahraga adalah menghilangkan stres.